Їжа

Дізнайтеся, які харчові властивості їжі

На цій сторінці ви можете побачити порівняльну таблицю з основними харчовими властивостями фісташок та низькокалорійних картопляних чіпсів. Знання різниці поживних речовин, які містять ці продукти, допоможе вам спланувати свій раціон таким чином, щоб він був більш збалансованим та здоровим.

На додаток до порівняння поживних речовин у фісташці та поживних речовин у низькокалорійних картопляних чіпсах, ви також можете порівняти поживні речовини в інших продуктах за допомогою порівняння продуктів. Використовуючи порівняльник продуктів, ви можете знайти найбільш підходящі для вас продукти.

Якщо натиснути на зображення продуктів у порівнянні, ви побачите детальну інформацію про їх характеристики та харчові властивості.

фісташка
 фісташкові низькокалорійні картопляні чіпсиКалоріїЖирХолестеринНатріюВуглеводиКлітковинаЦукриБілокВітамін АВітамін СВітамін В12КальційЗалізоВітамін В3
603 ккал.462 ккал.
51,60 г.21,50 г.
0 мг.0 мг.
290 мг.1070 мг.
11,60 г.57,36 г.
10,60 г.6,30 г.
8,14 г.1 г.
17,65 г.6,60 г.
25 мкг.0 мкг.
7 мг.14 мг.
0 мкг.0 мкг.
136 мг.36 мг.
7,20 мг.1,80 мг.
4,82 мг.6,60 мг.

Кількість поживних речовин у цій таблиці відповідає 100 грамам фісташок та стільки ж низькокалорійним картопляним чіпсам. Пам’ятайте, що харчові цінності можуть різнитися залежно від типу їжі та приготування. Приготування їжі може змінити значення її поживних речовин. Значення поживних речовин для фісташок та низькокалорійних картопляних чіпсів, представлені в цій таблиці, носять лише ознайомчий характер. Клацніть на зображення продуктів на таблиці поживних речовин, якщо ви хочете побачити більше подробиць про харчові властивості фісташок та низькокалорійних картопляних чіпсів.

Порівняйте поживні речовини фісташки з іншими продуктами харчування

Нижче ви можете порівняти властивості фісташки з іншими спорідненими продуктами. Клацніть на зображення, щоб побачити порівняльну таблицю поживних речовин фісташки та кожної їжі.

Тут ви зможете знайти найбільш підходящі для вас продукти відповідно до ваших харчових потреб, щоб досягти здорового та збалансованого харчування.

Клацніть на наступне посилання, щоб побачити більше порівнянь поживних речовин фісташки та поживних речовин з інших продуктів. Ви також можете використовувати порівняльник продуктів для порівняння харчових властивостей будь-яких двох продуктів.