Колись говорили, що діабет - це «стара хорова хвороба». Однак сьогодні це точно вже не так.

спадковість

Понад 90 відсотків випадків діабету у світі - це цукровий діабет 2 типу, який, на думку експертів, в основному впливає на спосіб життя та навколишнє середовище. Колись його називали старечим діабетом, але зараз він також зустрічається у дітей та підлітків.

"Найважливішими факторами розвитку діабету 2 типу є надмірна вага та ожиріння". говорить Збинек Шронер, заступник голови Словацького діабетологічного товариства (SDŠ). Він додав, що причиною надмірної ваги та ожиріння у молодих людей є неправильний спосіб життя з надмірним споживанням високоенергетичної їжі з низьким вмістом клітковини.

Нездорова дієта та відсутність фізичних вправ поєднуються з діабетом

"Ми говоримо про так звану кокалонізацію способу життя" - стверджує Шронер. За його словами, сидячий спосіб життя також є важливим фактором для дітей. За його словами, захворюваність на діабет 2 типу в різних країнах різниться.

За його словами, можна говорити про значне збільшення в США, Австралії, Новій Зеландії, Канаді, Таїланді та Японії. В Європі цукровий діабет 2 типу найчастіше зустрічається в Італії, Греції, Кіпрі, Мальті та Західній Європі, проте, за словами Шронера, все більше випадків трапляється в Центральній та Східній Європі. Поки що це трапляється у Словаччині лише рідко. "Але ми боїмося, що ця ситуація погіршиться", - говорить він.

За його словами, основою профілактики та лікування є не ліки, а нефармакологічні заходи, тобто здорове харчування та фізичні вправи. "Це відіграє велику роль у тому, як батьки ведуть своїх дітей до правильного способу життя. Для дітей дуже важливо, щоб їх фізичні навантаження приносили задоволення, тому підходящим вибором є не вправи на велотренажері, а, наприклад, катання на ковзанах, танці чи біг із собакою ". - стверджує Шронер. Однак він додає, що для суспільства в цілому важливо цікавитись діабетом.

Не говоріть про спадковість

"Гени дозволяють розвивати діабет 2 типу, але вони його не викликають". заявляє Вієра Донічова з SDŠ. За її словами, генетична схильність до розвитку діабету 2 типу не є достатньою умовою для розвитку захворювання.

"Важливими є такі фактори ризику, як поява діабету близького типу або підвищений рівень цукру в крові в минулому. Також підвищений ризик для жінок, які раніше страждали на гестаційний діабет, людей із збільшенням ваги та високим кров'яним тиском, високим рівнем холестерину та серцевими захворюваннями зараз чи в минулому ". додав Донічова. За її словами, пацієнти, які мають фактор ризику, повинні проходити тестування раз на рік. Також рекомендується перевіряти рівень цукру в крові раз на три роки у пацієнтів, які не мають фактора ризику.

Згідно з дослідженням 2002 року, проведеним Програмою профілактики діабету, люди з високим рівнем цукру в крові знизили ризик діабету на 31 відсоток порівняно з тими, хто не приймав жодної діючої речовини. Фізична активність знижує ризик розвитку діабету на 58 відсотків. "Ніколи не пізно почати займатися спортом або змінювати свої харчові звички", - каже голова СДС Катаріна Рашлова. За її словами, важливо також підвищити обізнаність людей про здорову їжу.