гриби

  • ганодермія, гусениця, гіпертонія, гіпертонія, майтаке, шиітаке

Дослідження показали, що певні природні сполуки можуть ефективно використовуватися для допоміжного лікування хронічних захворювань. У наш час вони зосереджуються на виявленні активних інгредієнтів, пов’язаних з лікарськими грибами, які є перспективними для ряду захворювань. Здається, лікарський гриб може бути ефективним проти високого кров'яного тиску та різних серцево-судинних розладів, і навіть може служити інгредієнтом природних ліків у недалекому майбутньому.

Високий кров'яний тиск (гіпертонія) можна вилікувати, змінивши дієту, а споживання грибів як харчової добавки може мати велике значення. Шанси серцевого нападу або інсульту можуть бути значно зменшені, не кажучи вже про інші ускладнення. Існує ряд інших переваг для серцево-судинної системи, пов’язаних із вживанням грибів, особливо Grifola frondosa, найкращий антигіпертензивний грибок розглядаються. Але існують і інші засоби проти високого кров’яного тиску, крім тих, що перераховані щойно.

Які лікарські гриби найефективніші?

Рясна китайська література узагальнює використання харчової терапії в боротьбі з гіпертонією, яка включає лікарські гриби. Гриби підтримують серце здоровим кількома способами: вони містять речовини, які діють як протизапальні речовини, і багатий судинними антиоксидантами. Дослідження також показали, що грибки можуть знижувати рівень ЛПНЩ (поганий) та загальний холестерин.

Кордиципін має здатність розслабляти судини

Вважається, що Cordyceps sinensis (китайський грибок гусениць) має потужний протизапальний та антиоксидантний ефект, який може допомогти запобігти або лікувати високий кров'яний тиск. Значна частина цих переваг приписується сполуці, відомій як кордіцеппін, яка за молекулярним складом схожа на аденозин. Кордиципін - такий же спосіб здатний розслабити судини, тим самим знижуючи кров'яний тиск. Cordyceps sinensis знижує рівень холестерину ЛПНЩ у крові, захищаючи і зміцнюючи стінки судин. Це допомагає забезпечити правильний кровообіг, захищаючи таким чином від розвитку серцево-судинних захворювань. Концентрована присутність антиоксидантів сприяє транспортуванню кисню та поживних речовин, саме тому гриб гусениці це добре впливає на надходження кисню до мозку та серця є. Кордицепс - це живий приклад того, чому лікарський гриб корисний для високого кров'яного тиску.

Рейші покращує приплив крові до серця

Рейші (восковий гриб тюленя) корисний при лікуванні гіпертонії. Він містить кілька інгредієнтів, що мають антигіпертензивні властивості. Сюди входять маніт, стерини, тритерпеноїди, кумарин та полісахариди. Ці компоненти включають вони покращують приплив крові до серця, це також зменшує ймовірність злипання тромбоцитів і згортання в коронарних артеріях, що є основною причиною серцевого нападу. На додаток до 2000 років використання як частини традиційної медицини, сучасні дослідження показують, що Рейші можна використовувати як загальнозміцнюючий засіб для серця на додаток до описаних вище.

Переконливі результати досліджень

В одному дослідженні було розглянуто 54 пацієнти з гіпертонічною хворобою, яким екстракт Рейші давали три рази на день протягом чотирьох тижнів. Ці пацієнти погано реагували на звичайне гіпертонічне лікування, природна альтернатива якому також призвела до поліпшення стану для них. [1]

Японські дослідники вивчали антигіпертензивний ефект ганодерми люциду. П'ятнадцяти пацієнтам з гіпертонічною хворобою та з легким підвищенням та нормальним гіпертоніком давали 240 мг екстракту грибка щодня. Через півроку вони виявили, що значення були значно знижені серед тих, у кого високий кров'яний тиск без шкідливих побічних ефектів. [2]

Переваги прийому Рейші хорошої якості відчуваються приблизно через 10 днів або два тижні, а через два місяці безперервного вживання відчутна різниця в загальному самопочутті.


Здається, лікарський гриб може бути ефективним проти високого кров'яного тиску та різних серцево-судинних розладів і може навіть служити інгредієнтом природних ліків у не дуже далекому майбутньому.

Кущовий гриб проти гіпертонії

Дослідники експериментували з декількома видами трав для підвищення артеріального тиску. Артеріальний тиск у щурів-гіпертоніків значно знижувався під час годування грибами кущів протягом восьми тижнів, починаючи з 10-тижневого віку тварин та стабільної гіпертензії. Не було різниці в рівні загального та вільного холестерину, тригліцеридів та фосфоліпідів у плазмі між тваринами, що годувались кущами, та контрольною групою. З іншого боку, хоча гриб шиїтаке не знижував кров'яний тиск, він значно знижував рівень холестерину, тригліцеридів та фосфоліпідів у плазмі порівняно з контролем. Результати свідчать про те, що гриби майтаке знижують кров'яний тиск. Для регулювання рівня артеріального тиску організм потребує поживних речовин, включаючи вітамін D.

Для регулювання рівня артеріального тиску організм потребує поживних речовин, включаючи вітамін D. Одне дослідження показало, що дієтичні гриби, багаті вітаміном D, такі як гливи, знижували кров'яний тиск у експериментальних щурів. [3]

Шиітаке блокує активність ферментів, що звужують судини

Наприклад, гриби шиїтаке містять і фітонутрієнти, які вони допомагають запобігти утворенню відкладень на стінках судин, і таким чином може допомогти підтримувати здоровий кров'яний тиск і поліпшити кровообіг. Крім того, у зв'язку з цим повідомляється про значну кількість сполуки, яка називається еритадином, блокує активність судинозвужувальних ферментів, і таким чином ви можете знизити артеріальний тиск. Показано, що стінки кровоносних судин роблять більш гнучкими і, затримуючи вироблення певних молекул білка, запобігають утворенню відкладень, знижують рівень шкідливого холестерину ЛПНЩ у крові та паралельно збільшують кількість корисний холестерин ЛПВЩ.

Важливо! Гриби не є панацеєю, але вони можуть допомогти запобігти, вилікувати та зцілити. Не рекомендується людям, які приймають антигіпертензивні препарати, оскільки вони можуть посилити їх дію. Обов’язково поговоріть зі своїм лікарем перед їх використанням.