тиск

1. Зворотний метаболічний синдром:
Останні дослідження довели ефективність середземноморської дієти в первинній профілактиці серцево-судинних захворювань. На думку експертів, додавання горіхів та оливкової олії до нашого щоденного раціону знижує абдомінальне ожиріння та рівень глюкози в крові - два показники наявності метаболічного синдрому, які страждають у 25% дорослих іспанців, і що полягає у змінах метаболізму, таких як високий кров'яний тиск, низький рівень холестерину ЛПВЩ (відомий як хороший холестерин), високий рівень тригліцеридів та високий рівень цукру в крові.

2. Лікувати виразку, що викликає тиск:
Експерти стверджують, що користь оливкового соку для здоров’я доведена. “Оливкова олія і сьогодні використовується для багатьох служб охорони здоров’я. Одним із таких способів є лікування виразки тиском олією '. Ці травми негативно впливають на здоров'я та якість життя тих, хто їх страждає, переважно людей похилого віку та/або знерухомленого населення.

3. Підвищує рівень хорошого холестерину:
До цього часу захисний ефект додаткової оливкової олії проти захворювань, пов’язаних з окислювальним стресом, таких як серцево-судинна, нейродегенеративна або рак, пояснювався високим вмістом мононенасичених жирних кислот. Ось чому фінансується ЄС проект Eurolive розглядав можливість того, що інші хімічні фактори також сприяють задокументованим перевагам оливкової олії для здоров’я. Результати показали, що чим вищий вміст поліфенолів, тим вищий рівень ЛПВЩ, який також називають хорошим холестерином. Заміна в раціоні насичених жирів жирами допомагає підтримувати нормальний рівень холестерину в крові. Олеїнова кислота - ненасичений жир. Олеїнова кислота є основним компонентом оливкової олії (від 55% до 83% її жирнокислотного складу)

4. Уникайте гастродуоденальних проблем:
Оливкова олія утворює плівку навколо шлунка та дванадцятипалої кишки, запобігаючи утворенню виразок. Для його лікування необхідно використовувати такі препарати, як Омепразол, але багато лікарів рекомендують по черзі вживати оливкову олію, враховуючи його вміст у жиророзчинних вітамінах Е та А, а також тому, що оливкова олія є транспортним засобом для транспортування в організмі.

5. Союзник проти раку молочної залози:
Дослідники з Університету Гранади та Малаги використовували оливкову олію для отримання нанокапсул, які продемонстрували свою ефективність у боротьбі з клітинами, ураженими раком молочної залози, зменшуючи пошкодження здорових клітин пацієнта. Ці мікроскопічні капсули діють як транспортні засоби для доставки ліків до клітинних ліній пухлини і є селективними, оскільки вони діють переважно в ракових клітинах.

6. Зволожує шкіру:
Хоча дерматологи рекомендують використовувати хороший зволожуючий крем і пити багато води, щоб мати хорошу шкіру, оливкова олія виявляється одним з найкращих природних зволожувачів для шкіри. Цей продукт є чудовою альтернативою, яка дозволяє глибоко зволожити шкіру, пом'якшити її, запобігти передчасному старінню та захистити від нападів сонячних променів.