Покриття терапії - йога - інші методи терапії

Описані нижче методи терапії не замінюють медичного обстеження та медичної допомоги, але можуть, щонайбільше, доповнити їх.

ReCovering Therapies

Людський організм прагне до здорового стану. Однак є багато речей, які можуть вам перешкодити в цьому, від фізичних проблем до психічного дисбалансу. У процедурах ReCovering Therapies ми лагідно торкаємося організації, щоб подолати ці бар’єри.

ReCovering Therapies робить великий наголос на відновленні системи органів руху. Як ми бачимо на відео нижче, організація перебуває у постійному русі. Від кісток, здавалося б, окостенілого черепа до кінчика пальців ніг, наше тіло пульсує в рівномірному ритмі. Завдяки м’язовій фасції (фасції) всі частини цієї системи взаємопов’язані, тому порушення однієї ділянки може призвести до порушення загального балансу. Відповідно, під час лікування ми не тільки локально лікуємо проблему, але й відслідковуємо її до першопричини.

Причин може бути безліч і різноманітних, тому кожна проблема вимагає індивідуального лікування. Адгезія черепного шва також може спричинити головний біль або навіть агресивну поведінку; наша рука може боліти як від місцевого розтягування, так і від енергетичного блоку або спайки до віддаленої точки фасції; а ковзання хребця може навіть спричинити скарги внутрішніх органів. Усуваючи основні причини, організм наближається до повернення до свого рівноважного стану.

Лікування відновлювальними терапіями допоможе відновити баланс у нашому тілі, але нам потрібно щось інше, щоб допомогти стабілізувати цей стан. Для цього хорошим інструментом є йога. На відміну від стереотипів, годинник не полягає в тому, щоб сидіти, схрестивши ноги, або покласти ногу нам на шию. Ми по черзі робимо динамічні вправи (наприклад, привітання сонця, показане на відео нижче) і практикуємо асани (пози витривалості). Клас закритий дихальними вправами (пранаяма) та релаксацією для сприяння розумовій релаксації.

Метою сеансів є зміцнення нашого організму за допомогою максимальної профілактики, а заодно і позбавлення від стресу. На заняттях у невеликих групах вправи та асани пристосовуються до індивідуума, тому попередні знання йоги не потрібні, а вік також не повинен бути перешкодою. Якщо ми наполегливо практикуємось, розвиток гарантований.

ВАЖЛИВО: Про будь-які проблеми зі здоров'ям, які можуть існувати, слід повідомляти до першої години, а в деяких випадках може знадобитися консультація фахівця. Це також допомагає персоналізувати асани та захистити здоров'я.

На додаток до терапії відновлення та йоги, іноді за необхідності можуть застосовуватися інші терапії. Це:

  • Точковий масаж: Точковий масаж - це одне з тисяч років лікування в традиційній китайській медицині, вузько визначене як натискання на акупунктурні точки голими руками. Окрім лікування крапок, під час лікування вам може знадобитися свічка вух, складання чашок або стимуляція рефлекторних зон вуха.

  • Стрічка Kinesio: Еластичні стрічки, приклеєні до тіла, щоб допомогти зцілити та зняти біль в окремих частинах тіла. Детальніше тут.

Інформація для входу доступна за посиланням.