артрозу

Що робити проти зносу хряща?

Таким чином, ін’єкція стероїдів пошкоджує суглоби

Найпоширенішим захворюванням суглобів є знос суглобового хряща, також відомий як артроз, який вражає відсоток дорослого населення. Крім того, він може розвинутися не лише у людей похилого віку, але все частіше у молодих людей, хоча ризик його розвитку може бути зменшений.

Ми запитали у Габора Вацци, головного хірурга-ортопеда, як уникнути розвитку раннього зносу хряща та що робити, якщо ураження вже розвинулось. Що таке знос суглобового хряща?

Зіткнення суглобового хряща - це коли руйнування та структура запасу хряща неврівноважена, тобто деградація більша, ніж структура. На кісткових кінцях суглобів т. Зв Якщо цей шар стоншується, тріскається, з якихось причин пошкоджується, його поверхня стає нерівною.

Подібним чином, якщо проводиться лікування артрозу менше, ніж потрібно, тертя між поверхнями збільшується. Також часто на краях хряща утворюються кісткові шипи, кісткові відкладення та вирости, що може викликати сильний біль під час руху.

Загальні захворювання

Процес рано чи пізно може призвести до хворобливого звуження рухів суглобів, обмеження рухливості, нехтування та навіть нездатності рухатися на пізній стадії. Професіонали, які базуються на лікуванні, артрози класифікують на дві великі групи. Причина первинного артрозу, як правило, невідома і зазвичай розвивається у віці старше 45 років, частіше у жінок.

У випадку вторинного остеоартрозу відома причина: пошкодження суглобів, запалення, порушення розвитку, перевантаження або розвиток стану, пов’язаного із захворюванням, наприклад.

Цей тип зносу хряща не пов’язаний з віком і може вплинути на молодих людей. Які найпоширеніші симптоми зносу хряща?

Найчастіше це відбувається у великих несучих суглобах, стегнах і колінах, оскільки це найбільш стресові методи лікування артрозу при ходьбі на двох ногах. Типовим симптомом є те, що важко або можливо болісно починати після довгого сидіння або лежання. Пізніше постійне навантаження на суглоб також спричиняє біль, і тоді ця біль стає постійною.

Іншим головним симптомом є деформація форми суглобів. Спочатку це може свідчити про запалення, а пізніше призведе до загибелі хряща та аномальних розростань кісток.

Що робити проти зносу хряща?

Чи лише люди похилого віку страждають від зносу хряща чи молоді люди потрапляють в групу ризику? Знос хряща може бути спричинений природним зносом з віком, оскільки утворення хряща не завжди може компенсувати деградацію хряща в літньому віці. У молодих людей знос хряща може бути спричинений надмірними фізичними вправами, бодібілдингом, важкою фізичною роботою, неправильним лікуванням спортивних травм та деякими захворюваннями, такими як імунологічні, стосуються генетичних факторів. Однак серед причин лікування артрозу шкідливе для підвищення ожиріння, зайвої ваги: ​​навіть 5 кілограмів зайвої ваги збільшує ризик розвитку артрозу коліна на 50 відсотків.

Експерти кажуть, що існує також зв'язок між зносом суглобового хряща та ожирінням. Також загальноприйнятим є невизнаний раніше розлад розвитку на задньому плані. У цьому випадку після огляду спеціаліста-ортопеда використання індивідуальної фізіотерапії або прокладки може дуже допомогти запобігти передчасним проблемам.

Таким чином, ін’єкція стероїдів пошкоджує суглоби

Як уникнути зносу хряща? Регулярні фізичні вправи - одна з найважливіших частин профілактики, оскільки вона може найбільше покращити метаболізм хряща.

Це пов’язано з тим, що при русі поживні речовини потрапляють у хрящ із синовіальної рідини, допомагаючи завантажити поверхню хряща. Однак, наскільки здоровими можуть бути фізичні вправи та фізичні вправи, перевантаження можуть бути настільки шкідливими, тому спортивні лікарі рекомендують ніколи не пропускати розминку перед тренуванням і розтягуватися після тренування.

Оборотний знос суглобового хряща! | Без ліків

Рекомендується збільшувати навантаження поступово і залишати достатньо часу для відпочинку та відновлення між двома навантаженнями. Також важливо споживати потрібну кількість літрів рідини на день.

Як лікувати знос хряща? Найважливішими цілями лікування артрозу є зняття болю, максимальна заміна витонченого хряща, запобігання подальшому пошкодженню хряща та зменшення запалення.

Суть консервативного лікування полягає в поєднанні регенеруючих препаратів на поверхні хряща з відповідною фізіотерапією та фізіотерапевтичним масажем та спа-процедурами. Препарати для захисту хряща - це зазвичай глюкозамін, хондроїтин, МСМ, куркума, екстракти морських тварин тощо.

Артроз

На початковій стадії стирання хряща, або у випадку пошкодження хряща, спільне введення суспензії тромбоцитів самокров’я PRP, що сприяє регенерації хряща, може бути дуже ефективним. Композиція гіалурону, що доставляється в суглоб, може бути ефективною при більш серйозному зносі хряща, що негайно зменшує тертя суглобових поверхонь, але згодом допомагає поліпшити навантажувальну здатність, покращуючи водозв’язуючу здатність хрящового запасу.

Методи лікування повинні бути з урахуванням тяжкості скарг та симптомів. Хірургічне втручання зазвичай потрібне, коли біль і обмеження рухливості такі, що не можна очікувати покращення за допомогою консервативного лікування.

Метою хірургічного лікування є мінімізація потреби у, наприклад, Пов’язані теми.