Симптоми депресії

Ви якийсь час неохоче, постійно втомлюєтесь від втоми, або часто почуваєтесь безнадійно? Хочете, але діяльність, яка раніше була веселою, теж не допомагає? Може настрій депресія У вас є інші проблеми? Їй важко вставати вранці, почувається безцільно у своєму житті, можливо, її здатність зосередитися останнім часом знизилася, але вона не може знайти причину?

дьєрджі

Виходячи з цих кількох симптомів, ми ще не можемо поставити діагноз депресії, але варто розглянути за допомогою фахівця, з чим можна пов’язати ці скарги, як довго вони існують і які причини можуть бути приховані на задньому плані.

THE депресивний стан розлад в зоні настроєво-емоційного життя. Психічні та фізичні симптоми депресії:

  • пригнічений настрій, відчай
  • звуження інтересу, зниження здатності насолоджуватися
  • негативні думки, почуття нікчемності
  • постійна втома
  • загальне гальмування
  • проблеми зі сном
  • зниження здатності концентруватися і мислити
  • втрата апетиту, втрата ваги або рідше збільшення ваги
  • часті справи з думкою про смерть, песимізм щодо майбутнього

Для діагностики депресії має бути присутнім п’ять симптомів.

Симптоми депресії можуть однаково проявлятися як у жінок, так і у чоловіків, пригнічений настрій може охопити всіх.

Лікування депресії

Депресивні стани можуть бути дуже різними і мати дуже різні духовні причини. THE проти депресії отже, з цим потрібно боротися по-різному.

Часто нинішня криза, несподівана втрата, смерть, розлучення, новий, безнадійний життєвий етап викликають депресивні скарги. У таких випадках психотерапевтична допомога надає серйозну підтримку. Це допомагає не тільки пережити те, що сталося, але й обробити та прийняти їх.

В інших випадках стійка, важка життєва ситуація спричиняє розлад настроют. У цьому випадку розуміння за допомогою терапії допомагає вийти з почуття нетерпимості і створює можливість розвинути новий спосіб життя.

Депресія рідко протікає без занепокоєння, вони тісно пов'язані між собою, a тривожна депресія однак окрема категорія. Ви можете прочитати більше про це на моїй сторінці тривожних розладів.

Що робити, якщо я в депресії? Психолог може допомогти вам при депресії. Лікування довготривалих або тимчасових життєвих криз, смутку, спричиненого втратою родича, пренатальної депресії та післяпологової депресії має важливе значення для повноцінного життя.

Існують також тривалі, тривалі депресивні захворювання, які можуть вимагати прийому ліків. THE вилікувати депресію у цих випадках також потрібна додаткова підтримуюча терапія, за допомогою якої можна досягти постійно кращої якості життя.