Мене приймали майже 3 місяці з антибіотиками для абсцесу, зараз проблема в тому, що моя кишка почала набрякати, і я дуже втомився, вони кажуть мені, що це може бути дисбіоз, як я можу повернутися до нормального стану?

кишечника

ACCU відповідає

Дисбіоз виникає, коли в мікробіоти кишечника з’являється дисбаланс через збільшення кількості шкідливих бактерій та зменшення корисних бактерій. Це може бути викликано декількома факторами: лікування антибіотиками, неправильне харчування, запальні фактори тощо.

Щоб відновити цю зміну, є загальні рекомендації, такі як: приймати пероральні пробіотики та вести здоровий спосіб життя, що включає дієту з високим вмістом клітковини, яка містить продукти, що містять пребіотики (такі, як артишок і банан) та пробіотики (йогурти, кефір та ферментовані продукти), а також як і фізичні вправи.

Оскільки кожен випадок та кожна людина можуть мати певні особливості, рекомендується, щоб лікуючий лікар вказав конкретні рекомендації, яких слід дотримуватися.

0 коментарів від інших користувачів

Принципи HONcode

Останнє оновлення: 08.01.2021

ACCU Іспанія - G -82047143 - C/Enrique Trumpeta 6, Bajo 1 28045 MADRID - Тел .: 91 542.63.26 - 91 547.55.05