Лікувальний засіб для очищення печінки - це печінозберігаюча дієта, яка охоплює складну дієту. Одночасно може бути кілька уражень, що вимагають дієти.

Під час печінкової дієти основна увага повинна бути приділена споживанню білка, крім обмеження споживання жирної та дуже гострої їжі, а також споживання алкоголю.

печінка

Дотримуйтесь цих рекомендацій під час дієти на печінці:

  • Набагато корисніше їсти кілька разів на день, хоча це рідше, ніж великі порції.
  • Слід звернути увагу на вуглеводи. Щоб уникнути дефіциту в організмі, ми їмо каші, картоплю та рис.
  • Надзвичайне споживання цукру протипоказано.
  • Клітковина надзвичайно важлива для людей з проблемами печінки: фрукти, шпинат, гарбуз, щавель, кабачки, баклажани та цвітна капуста смачні та корисні.
  • Сир, пісний сир, яєчний білок, птиця та риба допомагають відновлювати клітини печінки завдяки вмісту білка.
  • Не забуваємо про антиоксиданти: все, що вам потрібно зробити, це включити в свій раціон овочі та фрукти.
  • Гостра їжа також є в списку заборонених.