12 січня 2010 р. 02:00
Якщо це можливо, вибирайте дні, коли ви зможете відпочивати безперешкодно. Оскільки організм страждає від досить великої кількості втрат рідини, не встигайте це проводити під час літньої спеки. Не організовуйте жодної програми на другий день.
Інгредієнти: банка з кришкою, більший або два менші свіжі грейпфрути, 1,25 дл оливкової олії холодного віджиму екстра вірджин, 4 ст. гірка сіль (сульфат магнію), 7,5 дл води.
Як тільки ми встаємо, ми можемо випити третю порцію нашої гіркої сольової суміші (це не повинно статися раніше 6 годин), а потім повернутися відпочивати.
Через 2 години: випийте останню порцію гіркої сольової суміші. Давайте знову ляжемо відпочивати.
Ще через 2 години: Випийте сік або мінеральну воду. Через півгодини ми можемо їсти фрукти, а ще через годину ми можемо їсти іншу їжу, але рекомендується починати з щадної їжі. Нам потрібно чудово провести час увечері.
Ефект не втрачається!
Очікуйте сильну діарею вранці. Камені також залишають разом зі шлаком. Ви можете розраховувати на камені різного кольору (білий, жовтий, чорний або зелений) та розмірів (розмір гороху та менший). Прибирання можна проводити з інтервалом у два тижні. Ніколи не чистіть, якщо ми не здорові!
(health.hu, піст.hu)
Кадр
Основні правила детоксикаційного лікування:
1. Перш ніж розпочати дезінтоксикацію, особливо якщо у вас є якесь захворювання, зверніться за порадою до лікаря або дієтолога.
2. Придбайте більше книг на цю тему і спробуйте отримати знання про процедури детоксикації, їх переваги, недоліки.
3. На час детоксикації намагайтеся триматися подалі від стресу, пов’язаного з роботою та соціальними стосунками. Під час посту емоційне життя також набагато інтенсивніше: можуть статися раптові емоційні сплески та перепади настрою. Якщо ми можемо, візьміть участь у курсі посту з професійним наглядом, де також можна говорити про будь-які проблеми, які, можливо, не були розроблені.
4. У період детоксикації дуже важливі правильні фізичні вправи, помірний спорт, ходьба, піші прогулянки. Це прискорює кровообіг, тому токсини швидше потрапляють до наших органів виділення.
Навіть у непевні часи неділя є вірним моментом. Щоб вижити, незважаючи на економічні труднощі, йому потрібна підтримка читачів. Підпишіться легко, в Інтернеті, і якщо можете, підтримайте неділю додатково!
Натисніть тут, щоб бути під час та після епідемії кожного вівторка неділі!