Лікування

Інформація про лікування захворювань та стану здоров’я

Ця сторінка намагається надати інформацію про ожиріння та перераховує деякі з можливих методів лікування. Інформація про ожиріння та лікування, яка міститься на цій сторінці, була отримана з багатьох джерел і може бути не зовсім точною. Якщо ви вважаєте, що страждаєте ожирінням або деякими його симптомами, рекомендуємо відвідати лікаря перед тим, як починати будь-яке лікування самостійно.

лікування ожиріння

Ожиріння означає, що людина має надмірну кількість жиру в організмі. Ожиріння - це не лише косметична проблема, але й небезпека для нашого здоров’я. Людина з ожирінням частіше розвиває серцеві захворювання, діабет та високий кров’яний тиск.

Метою лікування ожиріння є досягнення та підтримка здорової ваги. Можливо, вам доведеться співпрацювати з командою медичних працівників, включаючи дієтолога, дієтолога, терапевта або спеціаліста з ожиріння, щоб допомогти вам зрозуміти та внести зміни у свої харчові та активні звички, які допоможуть вам вирішити цю проблему.

Початковою метою лікування є помірне зниження ваги, від 5 до 10 відсотків від вашої загальної ваги. Усі програми зниження ваги вимагають змін у ваших харчових звичках та збільшення фізичної активності. Методи лікування залежать від рівня ожиріння, загального стану здоров’я та готовності взяти участь у програмі схуднення. Лікування ожиріння включає:

  • Зміни в харчуванні.
  • Вправи та активність.
  • Зміна поведінки.
  • Ліки за рецептом для схуднення
  • Операція для схуднення

Зниження калорій у раціоні та здорове харчування є життєво важливим для подолання ожиріння. Уникайте різких і нереальних змін дієти, таких як невдалі дієти. Щодо дієт для подолання ожиріння, вони включають наступне:

  • Дотримуйтесь низькокалорійної дієти.
  • Почуття ситості з меншим.
  • Прийняття плану здорового харчування.
  • Замініть їжу дієтичними продуктами.
  • Будьте обережні з швидкими виправленнями.

Збільшення фізичної активності або фізичних вправ також є важливою частиною лікування ожиріння. Більшість людей, які здатні підтримувати втрату ваги більше року, регулярно займаються спортом, навіть просто гуляючи. Щоб підвищити рівень активності:

  • робити вправи.
  • Збільшуйте свою щоденну фізичну активність.

Включення програми модифікації поведінки у лікування ожиріння може допомогти вам змінити спосіб життя, схуднути та не тримати його. Крок, який слід виконати, - вивчити ваші поточні звички, щоб з’ясувати, які стресові фактори чи ситуації могли сприяти вашому ожирінню.

Схуднення вимагає здорового харчування та регулярних фізичних вправ. Однак у певних ситуаціях може допомогти призначення ліків для схуднення. Майте на увазі, що ліки для схуднення призначені для використання разом із змінами в дієті, фізичних вправах та поведінці для доповнення лікування, а не як заміна. Якщо ви не зробите цих інших змін у своєму житті, ліки навряд чи спрацюють.

Ваш лікар може порекомендувати ліки для схуднення, якщо:

  • Інші методи схуднення для вас не працюють
  • Індекс вашої маси тіла (ІМТ) становить 30 і вище
  • Ваш індекс маси тіла (ІМТ) перевищує 27, і у вас також є інші медичні ускладнення

Ліки, які можуть допомогти вам схуднути:

  • Орлістат (Xenical).
  • Лоркасерин (Belviq).
  • Фентермін-топірамат (Qsymia).
  • Фентермін (Adipex-P, Suprenza).

У деяких випадках хірургія для схуднення, також відома як баріатрична хірургія, є варіантом лікування ожиріння. Види хірургічного втручання для схуднення:

  • Шлункове шунтування.
  • Лапароскопічна регульована шлункова стрічка (LAGB).
  • Шлунковий рукав.
  • Біліопанкреатична диверсія з дуоденальним перемикачем.

Один з найкращих способів запобігти поверненню втраченої ваги - це регулярні фізичні навантаження.

Дитяче ожиріння

Лікування ожиріння у дітей залежить від віку дитини та від наявності у нього інших захворювань.

Для дітей молодше 7 років, які не мають інших проблем зі здоров’ям, метою лікування може бути підтримка ваги, а не втрата ваги. Ця стратегія дозволяє дитині рости, не набираючи вагу.

Втрата ваги зазвичай рекомендується дітям старше 7 років або дітям молодшого віку, які мають інші проблеми зі здоров’ям. Втрата ваги повинна бути повільною і стабільною.

Методи збереження поточної ваги вашої дитини або схуднення однакові: Вашій дитині потрібно харчуватися здорово і збільшити фізичну активність. Успіх значною мірою залежить від вашого прагнення допомогти вашій дитині внести ці зміни.

Дітям старше 12 років можуть бути призначені ліки для схуднення. Серед них виділяється орлістат (Xenical).

Якщо у вашої дитини високий рівень холестерину, їх лікар може порекомендувати препарат статину.

Операція для схуднення може бути безпечним та ефективним варіантом лікування деяких підлітків із сильним ожирінням, які не змогли схуднути за допомогою звичайних методів. Однак, як і будь-який тип хірургічного втручання, існують потенційні довгострокові ризики та ускладнення.

Хірургічне втручання у підлітків є рідкістю. Однак лікар може рекомендувати хірургічне втручання, якщо вага дитини становить більшу загрозу здоров’ю, ніж потенційні ризики операції.

Різниця між ожирінням та надмірною вагою

Надмірна вага - це термін, який зазвичай використовується для позначення надмірної ваги, тоді як ожиріння стосується надлишку жиру.

Екзогенне ожиріння

Екзогенне ожиріння спричинене надмірним розладом харчової поведінки. Причин може бути кілька.

Дослідники вважають, що голковколювання може спричинити пригнічення апетиту, що в підсумку може призвести до втрати ваги.

Хворобливе ожиріння

Хворобливе ожиріння - це серйозне захворювання, яке може впливати на основні фізичні функції, такі як дихання або ходьба. Ті, хто страждає ожирінням, мають підвищений ризик розвитку таких захворювань, як цукровий діабет, високий кров'яний тиск, апное сну, гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ), жовчнокам'яна хвороба, остеоартрит, серцеві захворювання та рак.

Хворобливе ожиріння діагностується шляхом визначення індексу маси тіла (ІМТ). Лікування таке ж, як і при звичайному ожирінні, однак при такому типі ожиріння пацієнт повинен бути більш контрольованим.

Продукти для лікування ожиріння

Нижче ви можете побачити перелік продуктів для лікування ожиріння та інших продуктів, пов’язаних із ожирінням. Натиснувши на них, ви зможете побачити більше інформації та придбати їх, якщо хочете.