Робота в саду, спорт на свіжому повітрі, ремонт будинку, піші прогулянки - хороший час, безумовно, приносить не тільки настрій на рух, але й біль для багатьох з нас. Захворювання суглобів можуть мати кілька причин, таких як знос, запалення або аутоімунне захворювання. Для допоміжного лікування запальних захворювань суглобів дядько Джурі рекомендує чайну суміш з чорної смородини, яку він називає лише суглобовою. Окрім листя чорної смородини, в ньому є також листя ожини та малини та листя берези. В якості профілактики його можна вживати по одній чашці на тиждень, у разі проблеми - до трьох разів на день, готуючи звичайним способом, кип’ятінням.

лікування

Знос суглобів аж ніяк не обмежується людьми похилого віку або надмірною вагою, і багато хто бореться із зносом стегна або коліна у віці тридцяти чи сорока років. Перш ніж звертатися до ортопедичної хірургії, спробуємо нормалізувати свою вагу і піти на фізіотерапію. Крім того, дядько Гюрі рекомендує натирання спиртовим екстрактом чорного пасльону, який має знеболювальну та протизапальну дію. Цей екстракт настільки ж ефективний при синцях, спортивних травмах, полегшенні болю в хребті та лікуванні синців, і даремно його древні називали паяючою травою. Тільки для зовнішнього застосування!

Старий спосіб зупинити знос хрящів, щоб змінити процес, - це споживання столової ложки їстівного желатину, що продається в магазинах, змішаного з супом або йогуртом щодня. Зовні ми також можемо допомогти доставити трохи колагену, зробивши обгортання з товстого желатинового желатину до хворобливої ​​частини тіла вранці та ввечері. Коли висохне, вимити. Це звучить дивно, але завдяки наполегливому лікуванню ми можемо значно покращити стан хряща.

Дядько Джурі завжди вказує на своїх лекціях, що артрит або артрит часто спричинені проблемою з нирками, тому що якщо нирка слабка, токсини не можуть випорожнюватися та відкладатися в суглобах. Цей відхід може спричинити запалення в суглобах. Для вирішення цієї проблеми людина з трави з Бюкка рекомендує вживати чай з хрону, який стимулює функцію нирок, як лікувальний засіб протягом шести тижнів. Як запобіжний захід, чай із польового хрону можна пити у віці двадцяти років, щотижня чергуючи чай з кропивою та сметаною. Щоб зменшити запалення, дядько Гюрі навіть рекомендує чайну суміш з ромашки, в якій він збирає найефективніші протизапальні трави: крім ромашки, вона також містить листя волоського горіха, ланцетні листя, чорнобривці, пагони лопуха та деревію. Цей чай також відмінно підходить при тендиніті. У разі запалення пити по одній-трьом склянкам на день, поки симптоми не пом’якшаться.

Той, хто бореться з подагрою, знає, що скарги спричинені підвищеним рівнем сечової кислоти в крові, яка в основному є побічним продуктом надмірного споживання кави, алкоголю та червоного м’яса. Дядько Джурі пропонує нам їсти менше, їсти більше фруктів і пити багато рідини, бажано шипшиновий чай з високим вмістом вітаміну С. Крім того, всім подагричним людям рекомендується вживати одну-дві чашки чаю з малиновим листом на день.

Трави та спеції також захищають наше здоров’я, їх варто збирати до того, як вони зацвітуть Фото: shutterstock

Якщо ви перевантажилися під час тренувань або роботи в саду і наступного дня ледве можете стояти на ногах, ви можете використовувати спиртовий екстракт вівчарської сумки на додаток до чорного солов’я, але лише зовнішньо, для розтирання! Для тих, хто знає трави, вівчарська сумка вже здається знайомою, оскільки вона є чудовим кровоспинним засобом, але завдяки високому вмісту сапоніну та флавоноїдів у рослині вона також чудова для розслаблення м’язів та болю в м’язах. Наносити настоянку на уражену ділянку два-три рази на день. Крім того, крем від арніки можна рекомендувати при будь-яких болях у м’язах, синцях, розтягненнях і розтягненнях.

Ішіас викликається стисненням сідничного нерва, що виходить з хребта, який болісно випромінює від талії до стопи. Часто проблемою є знос суглобів. Серед перелічених вище трав ми використовуємо зовнішньо спиртовий екстракт чорного пасльону, який має знеболюючий та протизапальний ефект, для втирання, але хворобливу частину тіла можна також змастити маззю календули. І тут дядько Джурі вважає найважливішим внутрішнє прибирання: запалення потрібно зменшити, для чого гарним рішенням є ромашковий чай, крім того, він рекомендує чай зі сметаною або чай з листя дикої малини по чашці на день, навіть можна використовувати луговий трав'яний чай.

Дядько Джурі також звертає увагу на важливість руху. Він радить вам не давати їй іржавіти, багато рухатися на свіжому повітрі, навіть якщо болить туди-сюди, або ви боретеся із суглобовими недугами, оскільки рух - найкращий засіб для лікування опорно-рухових скарг.