Це дуже заразна хвороба, яка піддає ризику як дітей, так і дорослих. Він поширюється через контакт з вірусом, це може бути заражена людина або навіть заражений предмет. Зазвичай симптоми проявляються протягом 48 годин, а хвороба триває 2-5 днів, у більш важких випадках це може зайняти до 10 днів.

домашніх

Шлунковий грип - дуже неприємне захворювання, найпоширенішими симптомами якого є розлад шлунку, діарея, нудота, головний біль, болі в кінцівках або тілі, спазми шлунка, легка температура, втома та блювота.

Найчастіше шлунковий грип проходить сам по собі. Щоб прискорити одужання, краще багато відпочивати, пити багато води, щоб підтримувати організм належним чином у зволоженому стані, і лікувати симптоми природним шляхом.

Чотири найпоширеніші віруси, що викликають шлунковий грип, - це аденовірус, астровірус, кальцивірус та ротавірус.

10 найбільш ефективних інгредієнтів для лікування шлункового грипу:

1. Імбир

Він має природний протизапальний ефект і дуже ефективний для лікування симптомів шлункового грипу. Він також має природний противірусний ефект, тому також допомагає усунути причину захворювання.

Це також сприяє травленню, зменшує нудоту, зупиняє блювоту, зменшує спазми в животі та здуття живота. Це також може допомогти регулювати дефекацію.

- Додайте чайну ложку свіжого, подрібненого імбиру в склянку теплої води. Накрийте кришкою і дайте постояти близько 10 хвилин. Процідіть і споживайте повільно. Вживайте кілька разів на день, поки ваші симптоми не вщухнуть або не зникнуть.
- Також можна кілька разів на день жувати невеликі шматочки свіжого імбиру, щоб заспокоїти шлунок.

Примітка: Якщо ваш артеріальний тиск високий, вам слід віддати перевагу не використовувати засоби з імбиром.

2. М’ята перцева

Ще однією часто використовуваною травою є м’ята перцева, яка допомагає усунути здуття живота і зняти спазми в животі та шлунку завдяки своєму спазмолітичному ефекту.

- Чайну ложку сухого листя м’яти додати в окріп окропу. Дати постояти 10 хвилин, потім процідити і дати охолонути. Вживати 4-5 разів на день між прийомами їжі протягом 2-3 днів.
- Також можна приймати по 1-2 м’ятні капсули 2-3 рази на день, що допомагає подолати симптоми.

3. Кориця

Це дуже ефективний засіб для лікування шлункового грипу. Він має сильну антибактеріальну та противірусну дію, звільняючи ваше тіло від усіх шкідливих вірусів та бактерій у вашому шлунку. До того ж, завдяки зігріваючому ефекту кориці, ви легко можете позбутися відчуття ознобу та болю, а цілющі дні можете провести трохи комфортніше.

- Змішайте чайну ложку меленої кориці в півтори склянки гарячої окропу. Залиште варитися протягом 5 хвилин, а потім процідіть за допомогою фільтра з дрібними осередками або відповідної тканини. Додайте чайну ложку меду. Пийте заспокійливий чай 3-4 рази на день протягом дня-двох.
- Якщо ви хочете отримати більш просте рішення, змішайте половину чайної ложки меленої кориці та столову ложку меду у склянці теплої води, споживайте суміш протягом двох днів, до трьох разів на день.

4. Ромашка

Ще одна трава, відома своїми чудовими ефектами лікування шлунка. Він має спазмолітичну та протизапальну дію, що робить його особливо корисним для лікування симптомів шлункового грипу. Незалежно від того, страждаєте ви діареєю, судомами в животі, здуттям живота або нудотою, ромашка допоможе вирішити проблему.

- Змішайте 2-3 чайні ложки сухих квіток ромашки в кружці гарячої води
- Накрийте кришкою і дайте постояти 10-15 хвилин
- Процідіть і приправте невеликою кількістю лимонного соку і меду
- Споживайте 3-4 рази на день протягом двох-трьох днів.

5. Оцет Альма

Багато ефективних домашніх засобів від шлункового грипу - це яблучний оцет. Він ефективно діє проти вірусів, що викликають захворювання. Завдяки високому вмісту пектину він допомагає заспокоїти роздратований шлунок, а також лікує біль у животі, нудоту, блювоту та здуття живота.

- Додайте чайну ложку яблучного оцту в склянку води або соку. Перемішайте. Приймайте його перед їжею, поки симптоми шлункового грипу повністю не зникнуть.
- Ще одне рішення - змішати столову ложку яблучного оцту і столову ложку меду в склянці теплої води. Ви можете споживати його кожні кілька годин, поки вам не стане краще.

6. Лимон

Завдяки своєму кислотному ефекту, він є чудовим ліками від шлункового грипу, оскільки вбиває збудників хвороб, що викликають захворювання. Вміст вітаміну С має протимікробні властивості та зміцнює імунну систему, щоб швидше вбити вірус.

- Змішайте одну-дві чайні ложки свіжовичавленого лимонного соку в склянці води
- Пийте його за півгодини до їжі
- Продовжуйте таке лікування, поки воно повністю не заживе.

7. Пробіотичний йогурт

Підтримка та підтримка корисних бактерій дуже допомагає подолати різні симптоми шлункового грипу. Пробіотичний йогурт містить живу культуру, яка не тільки допомагає вашому травленню, але й зміцнює вашу імунну систему.

- Їжте дві-три банки пробіотичного йогурту на день, поки не поправиться. Ви також можете змішати в ньому кілька скибочок банана, щоб поліпшити його дію та смак.
- Ви можете приготувати смачний смузі, використовуючи йогурт, банани, яблука та мед