Якщо ви страждаєте набряками ніг, рук або всього тіла, целюлітом, ожирінням, лімфоедемою, ви страждаєте на мігрень, відчуваєте важкість ніг, перебуваєте після операції на грудях, взяли лімфатичні вузли, тому лімфатичний масаж саме для вас.
Це дуже ніжний, але дуже ефективний масаж. Подібно до того, як кров має свою судинну систему, ми також маємо лімфатичну судинну систему по всьому тілу, де розташовані так звані лімфатичні вузли. збирачі тілесних відходів. Оскільки лімфатична система розташована на поверхні шкіри, не потрібно великого тиску, підходять лише м’які погладжування, небажаний високий тиск.
Що таке лімфа?
Лімфа - це наш «ОЧИСТИТЕЛЬ ВІДХОДІВ». Лімфа - це чисто прозора рідина, яка циркулює в лімфатичній судинній системі подібно до СИСТЕМИ КРОВІ. Він також схожий на систему крові, тільки у нього більше власних судин і особливо центрів лімфатичних вузлів, які діють як фільтри по всьому тілу, за допомогою яких організм очищає всі відходи, хімікати від їжі, ліки, надлишок гормонів, жирові клітини, солі, бактерії та всі токсини, які до неї не належать.
Якби у нас не було лімфатичної системи, усі відходи збиралися б у нашому тілі (як такому «звалищі»), і наше тіло буквально отруїлося б власними ВІДХОДАМИ.
Як проявляється лімфа?
Втома і біль в ногах, судоми і напруга в литках, набряки всього тіла, набряки і набряклість обличчя, набряки повік і кіл під очима, набряки щиколоток, набряки ніг, набряки в животі часто приписується ожирінню, КЛЕТУРИТУ, набряку верхніх кінцівок, здуття живота, ожирінню.
Що таке набряки лімфи?
Лімфатичний набряк викликаний скупченням надлишкової рідини в тканинах, яка пов’язує всі шкідливі речовини. Це спричиняє повільніший відтік лімфи в цій області та спричиняє набряк. Набрякати може будь-яка частина тіла - ноги, руки, живіт, обличчя, голова, все тіло.
Набряк, що утворився, починає охолоджуватися, твердіти, а лімфа застоюється. Лімфатичні вузли в цій місцевості повністю переповнені, засмічені, а потім сповільнені. Функція вузла починає застоюватися, сповільнюватися і не поглинати надлишок лімфи, переповнений токсинами. Це схожий принцип, як при наливанні більше води в повну склянку води. Вони зроблять те ж саме - вода витече, вона більше не має місця і ємності в склянці для зливу. Чим довше триває такий стан, тим більша тенденція до застигання лімфи та затвердіння набряку.
Набряк також може бути загальним "затоплення" тіла. Якщо ви приймаєте протипотопні ліки, вам слід спробувати лімфатичний масаж. Набряки можуть виникати у будь-кого, як у жінок, так і у чоловіків.
Фактори ризику набряку
Чи є такі операції, як кесарів розтин, ліпосакція, апендектомія, гінекологічні операції, будь-яке поранення або побиття судини або вени, надмірне надходження ліків, гормонів, контрацепції, надмірне харчування (молочні продукти, надмірна кількість глютену), будь-яке незначне втручання в організм " різання ", синці щиколотки, укуси інфікованими комахами, віруси, тривале використання засобів контрацепції, гормонів та наркотиків, дієта.
Ожиріння це загальний симптом поганої роботи лімфатичної системи. Якщо ви сидите на дієті, займаєтеся спортом і не худнете, проблема полягає в лімфі.
Ці, здавалося б, «невинні» дії можуть спровокувати набряки та повені в будь-якому місці тіла.
Целюліт і зайва вага
Целюліт також зустрічається у худорлявих жінок. Лімфа - це рідина, ЄДИНА здатна видаляти підшкірні відходи, слиз, токсини, надлишок підшкірної води, яку ми сприймаємо як целюліт, а також відводить надлишок води, що утримується в організмі. І це з одним клапаном - лімфодренаж і особливо вивільнення та спорожнення лімфатичних вузлів.
Целюліт у більшості жінок - це не жирові прокладки, а застигла «засмічена» лімфа, яка за ВПРАВОЮ «твердне» в м’яз. Для того кому фізичні вправи не допомагають при схудненні, у нього, ймовірно, закупорена лімфа.
Як вивести з організму відходи?
Забруднювачі тіла - токсини повинні мати власний клапан, куди вони можуть стікати з організму. Це все одно, що заливати раковину після миття брудного посуду, у вас повинні бути відходи, які потрібно відкрити, щоб злити бруд.
УЗЛИ - НАШІ ФІЛЬТРИ ПРИРОДНОГО ТОКСИНУ. Викликаються вузли. ЗБІРНИКИ ВІДХОДІВ в організмі. Вузли не можуть фільтрувати шкідливі речовини з організму, коли вони жорсткі та засмічені. Тому спочатку слід очистити лімфу, відкривши лімфатичні вузли. Це означає, що лімфатичні вузли потрібно спорожнити.
ЯК ПРАВИЛЬНО ВПЛИВИТИ НА ЛІМФУ?
Ми порушуємо лімфу і приводимо її в рух, звільняючи, спорожняючи лімфатичні вузли. Це ніби ми натиснули кнопку «СТАРТ». Сама лімфа починає швидше і природніше рухатися в організмі і стікає з набряклих місць. Важливо, щоб ваші вузли були спорожнені кваліфікованим фахівцем.
Якщо ви хочете зміцнити гідратоване тіло, спочатку потрібно злити ТІЛО. Коли тіло позбавлене всієї зайвої води, лише тоді можна приступати до фізичних вправ та зміцнення м’язів. Ми хочемо зміцнити м’язи, а не воду.
Які проблеми потрібно зробити для лімфодренажу?
- післяопераційні та посттравматичні стани
- онкологічні захворювання (не в гострій стадії)
- Варикозна вена
- мігрень і головний біль
- ослаблений імунітет
- при артрозі
- на дні
- при набряках
- при ожирінні
- полегшення целюліту
- швидша регенерація після фізичних вправ
- поширені вірусні та бактеріальні захворювання
- відчуття важких і втомлених ніг
- профілактика варикозу
- після пластичної операції
- детоксикація організму
Протипоказання, коли не робити масаж:
- гостра стадія раку
- набряки, викликані захворюваннями серця, печінки або нирок
- гостре вірусне або бактеріальне захворювання
- гостре захворювання вен
- глаукома
- гіпертонія
- лихоманка
- підвищення функції щитовидної залози
- астма
- захворювання легенів
- порушення обміну речовин
Хочете замовити лімфатичний масаж або щось запитати? Використовуйте контактну форму нижче.
Дивіться також відео про лімфу
- Масажі Henrieta Nitra - Лімфодренажний посібник m - Здоров’я моя Nitra
- Масаж, голковколювання, фітотерапія, традиційна китайська медицина, здоров'я, краса, схуднення, омолодження
- Масажі, голковколювання в Петржалка, фітотерапія, традиційна китайська медицина, здоров’я, краса, схуднення,
- Лікування п’явками Медичне - Гірудотерапія - Лікувальні масажі Пріевідза
- Де закінчується схуднення та починається анорексія Статті про здоров’я FIT Style