Я не впевнений, наскільки сильно вплинув цей лимонний пиріг, але через кілька днів після його випробування я попросив дружину вийти за нього заміж, і в той же час її рецепт лимонного пирога став одним з улюблених десертів морозива Ni Una Dieta Más Магазини.

лимонний пиріг

Рецепт приготування: багатий білками лимонний пиріг (робить 8 порцій)

  • 1 банка випареного молока
  • 2 столові ложки Ni Una Dieta Протеїновий коктейль плюс ванільний ароматизатор
  • 1 пакетик ароматизованого желатину (без цукру)
  • 1/2 склянки води
  • 3 столові ложки лимонного соку
  • 3/4 склянки Splenda
  • 3/4 столової ложки цедри лимона

  1. помістіть банку з випареним молоком на 30 хв у морозильну камеру
  2. змішайте ароматизований желатин із склянкою води та лимонним соком, варіть 1 хв
  3. додайте Спленду, продовжуйте готувати при середній температурі, постійно помішуйте, поки желатин не розчиниться, і додайте цедру лимона
  4. зніміть суміш з вогню і помістіть її в блендер, щоб додати дві столові ложки білкового коктейлю
  5. вилити випарене молоко у форму для змішування та збивати на високій швидкості протягом 5 хв, поки воно не утворить піки
  6. додайте желатинову суміш і білковий коктейль до випареної молочної суміші, збивайте протягом 3 хв
  7. подавати у вогнетривкій формі, помістити в холодильник на годину або до затвердіння

На порцію: 100 калорій/6 грамів білка/менше 4 грамів вуглеводів

PS: Карина прийняла мою пропозицію про одруження