Ми пам’ятаємо її переважно як колишню Сайф та модель із кліпу Пері в пісні When I Meet You. Словацька супермодель Лінда Нівлтова - це більше, ніж це.

обличчя

17 червня 2015 року о 00:00 Олена Данкова

Третя найкрасивіша модель у світі в 1998 році досі продовжує зоряну кар'єру та знімає рекламу для відомих брендів.

Супермодель Лінда Нюлтова вийшла в заголовки Vogue у віці 16 років.

Сьогодні його вдвічі більше, і він досі залишається шуканим обличчям.

Мало хто здогадається більше 25.

Це також пов’язано з ретельним захистом від сонця, який модель використовує для запобігання передчасному старінню шкіри.

"Я не боюся сонця, але завжди захищаю своє обличчя. Я принаймні засмагаю ", - сказала вона Маріанні.

"Я завжди маю капелюх на сонці або я ретельно кремовий".

Зморшок також уникають завдяки здоровій дієті, на якій вона базується.

Вона вивчала функціонування людини

"Я пробував всілякі напрямки харчування, я довгий час був вегетаріанцем. Тим часом я вивчав цілісну освіту, бо цікавився, як працює людський організм. Під час навчання я поступово почав їсти м'ясо, і раптом у мене було багато енергії, і волосся почало неймовірно рости. Не існує єдиного стилю дієти, придатного для всіх. Кожне тіло говорить собі, чого хоче і що йому потрібно. Просто послухайте - стежте, скільки енергії у вас після якої їжі, як ви почуваєтесь, як вона перетравлюється. І влаштуйте себе відповідно ".

Вони не бояться жиру

Зрештою, вона дала одну універсальну пораду читачам. Уникайте цукру та пластмас.

"Я не їм нічого, що має дуже тривалий термін зберігання або підозрілу консистенцію. Я віддаю перевагу свіжим та якісним речам ".

Сніданок - найважливіший прийом їжі протягом дня для Лінди.

Він п’є гарячу воду натще, а потім має щось багате, але одночасно корисне. Вона також потрапила у хвилю т.зв. смузі.

"Я не боюся жирів, я скоріше виключаю вуглеводи. Я використовую якісні жири - оливкова або кокосова олія. Звичайно, ні з чим не слід перебільшувати, і це не може бути абсолютно ідеальним в їжі. Я харчуюсь 80% здорово, я не стресую від решти 20% ".

І коли приходить деякий стрес, модель не може дозволити техніку правильного дихання, яка одразу заспокоює її.

Вона більше не носить міні-спідниці

Хоча багато хто все ще сприймає Лінду, вона вже не дівчина. Вона сама це усвідомлює.

"Я вперше усвідомила перехід від дівчини до жінки приблизно у віці 27 років, коли почала відчувати себе дивно в коротких спідницях", - розповідає модель, фігурі якої могли б позаздрити багато 18-річні.

Однак вона вже не носить міні-спідниці першого ряду.

"Я віддаю перевагу елегантності та вишуканості".

Вона зізналася, що на даний момент у неї немає серйозних стосунків, але вона не противиться їм.

"Коли настане час, я хочу мати сім’ю та дітей".