ліпедема

Для більшості людей слово ліпедема невідоме. Однак якщо ви натиснули цю статтю, ви, мабуть, добре знаєте симптоми цієї хвороби, але, можливо, ви не знаєте, чи є у вас.

Ліпедема - це запальне, хронічне та дегенеративне захворювання. Ця патологія ліпідного обміну призводить до симетричного погіршення розподілу та зберігання жирової тканини. Також виникає гіперплазія окремих жирових клітин. Ліпедема зустрічається майже виключно у жінок і може вразити до 11% жінок на планеті.

При ліпедемі жир нерівномірно розподіляється під шкірою, як правило, на сідницях і ногах. Зазвичай це починається як косметична проблема, але з часом може спричинити біль та інші проблеми. Ліпедему часто плутають із "пухкими ногами", "великою кількістю целюліту" або навіть із ожирінням, якщо вона в помірному ступені.

Симптоми ліпедеми

  • Візуальна диспропорція між верхньою і нижньою половиною тіла. Між одягом верхньої та нижньої частини тіла може бути різниця в декількох розмірах. Стопи і кисті ніколи не страждають.
  • Симетричні, стовпчасті ніжки (обидві ноги товсті).
  • Біль у ногах при дотику, синці з’являються легко без видимих ​​причин
  • Дотримуючись дієти для схуднення, ви худнете зверху, але не знизу.

У міру прогресування стану ліпедемічний жир продовжує накопичуватися і може також впливати на руки.

З часом жирові клітини блокують судини лімфатичної системи. Ця закупорка перешкоджає правильному відтоку лімфатичної рідини, що призводить до накопичення рідини, яка називається лімфедема.

Причини ліпедеми

Поки що причини невідомі. Вважається, що жіночі гормони відіграють важливу роль, оскільки ліпедема в першу чергу вражає жінок, які часто починаються або погіршуються в період статевого дозрівання, під час вагітності, після гінекологічних операцій та в менопаузі. Вчені також вважають, що тут задіяні гени. Багато жінок з ліпедемою мають родичів (матерів, тіток, бабусь) із цим захворюванням.

Стадії або ступені ліпедеми

На сьогодні описано чотири стадії прогресування ліпедеми. Він варіюється від легкого до крайнього, наступним чином:

  • Етап 1: шкіра в зоні ураження м’яка і гладка. Набряк посилюється протягом дня, але, як правило, проходить з відпочинком та підняттям.
  • Етап 2: на шкірі розвиваються поглиблення, і підшкірна клітковина починає відчувати себе твердішою і вузликовою. Можуть з’являтися ліпоми (жирові грудочки між шкірою та основним м’язовим шаром). Великі жирові відкладення починають утворюватися на верхній і нижній частинах ніг і навколо щиколоток. Можуть з’явитися екзема та шкірні інфекції. Хоча набряк збільшується протягом дня, як і на 1 стадії, на нього менше впливає відпочинок та піднесення.
  • Етап 3: спостерігається більше затвердіння сполучних тканин, і набряк виникає постійно і не зменшується при відпочинку та піднесенні. Великі маси шкіри та жиру викликають деформацію стегон та колін.
  • Етап 4: виникає лімфедема. Ця стадія також називається ліпо-лімфедемою. Постійно присутні великі маси шкіри та стирчить жир. Виникає фібросклероз, а іноді і слоновість.

Види ліпедеми

Незалежно від ступеня ураження, ліпедема може бути різних типів. Ці типи засновані на розподілі жиру:

  • Ліпедема типу I: жир, розподілений в районі сідниць і стегон (сідло або явище Джодхпура)
  • Тип II: жир, розподілений від сідниць до колін, з утворенням жирових складок навколо внутрішньої сторони колін
  • Ліпедема ІІІ типу: жир, розподілений від сідниць до щиколоток
  • Тип IV: ліпедемічний жир на руках
  • Ліпедема типу V: ліпедемічний жир на ногах

Лікування ліпедеми

Оскільки ліпедема є хронічним захворюванням. Це неможливо усунути за допомогою дієти та/або фізичних вправ, і лікування не існує. Однак прогресування захворювання та симптоми можна полегшити, виконавши ряд кроків:

Ручний лімфодренаж

Лімфодренаж - це форма масажу, що використовує м’які та ритмічні накачувальні рухи, щоб стимулювати потік лімфи навколо заблокованих ділянок у здорові судини. Таким чином, він може стікати у венозну систему. Це допомагає зняти біль і запобігти фіброз, а також естетично поліпшити зовнішній вигляд ніг. Однак це не довгострокове рішення, оскільки після припинення сеансів симптоми з’являються знову.

Стиснення

Щоб запобігти погіршенню симптомів, знезаразити уражені кінцівки та допомогти насосу лімфатичної системи, можна накласти пов’язки або компресійний одяг (колготки або плоскі трикотажні панчохи). Компресія також служить для підготовки кінцівок до операції та підтримки ефекту ручного лімфодренажу. Існують панчохи та інший стандартний компресійний одяг, який корисний людям з проблемами венозного кровообігу або з тенденцією страждати від варикозу та тромбів. Однак плоский трикотаж більше підходить для ліпедеми. Зазвичай цей одяг призначається судинним хірургом і виготовляється на замовлення в ортопедії.

Дієта

Хоча ліпедему неможливо усунути дієтою, доцільно підтримувати адекватний ІМТ, маючи змогу дотримуватися дієти протягом часу, призначеного для схуднення, зменшуючи надлишок неліпедемічного жиру, якщо такий є, і, згодом, підтримувати здорову вагу . Крім того, виявляючи, що протизапальна дієта, будучи запальним захворюванням, зменшує такі симптоми, як запалення і, певною мірою, затримка рідини в ліпедематозних тканинах.

Вправа

Хоча фізичні вправи не зменшують ліпедемічний жир, вони допомагають зменшити накопичення рідини, зменшити системне запалення, збільшити рухливість та підтримувати або покращувати роботу ніг. Якщо компресійний одяг використовується під час фізичних вправ, це підвищує його ефективність і є більш зручним, оскільки в багатьох випадках ділянки з ліпедемою болять при виконанні фізичних вправ.

Ліпосакція

Звичайна ліпосакція не є рішенням для ліпедеми, оскільки вона може пошкодити лімфатичну систему, генеруючи лімфедему та посилюючи проблему. Існує спеціальний тип ліпосакції, який називається ліпосакцією за допомогою води, який може видалити жир з ліпедеми, не пошкоджуючи лімфатичні судини. Зазвичай потрібно кілька сеансів, залежно від кількості ненормального жиру.

Якщо вам потрібна додаткова інформація, ви можете відвідати цю веб-сторінку, яка є однією з найбільш повних.

Ми допомагаємо вам заощадити:

Ви можете знайти найкращі пропозиції Amazon, натиснувши тут.