ліполіз - це процес за допомогою якого жири розщеплюються в нашому організмі за допомогою ферментів і води, або гідролізу.

таке

Ліполіз відбувається в наших магазинах жирової тканини, які є жирові тканини, які амортизують і вирівняти наші тіла та органи. Насправді жири можна просто розглядати як накопичену енергію.

Жири готові і доступні до того часу, коли наші запаси глюкози вичерпуються між прийомами їжі, і має сенс відбутися ліполіз, оскільки це полегшить рух ці накопичені жири через наш кров.

Ліполіз насправді має зв'язки з кількома процесами всередині нашого тілаs. Вільні жирні кислоти є життєво важливими комунікаторами від клітини до клітини, є основним інгредієнтом глюконеогенезу та клітинного дихання і можуть регулювати транскрипцію білків, таких як розчеплені протонні канали, які вистилають нашу мітохондріальну мембрану, що буде інгібувати синтез АТФ. ланцюжок.

Словом, ліполіз це біологічний процес ключ, що підтримує життя; хоча останнім часом він набув нового значення в косметичних клініках по всьому світу завдяки обіцянці прибрати небажаний жир.

Хоча для свого тезки обидва процеси технічно «згладжують» або розщеплюють жири, спосіб досягнення цього, очевидно, різний: останній використовує холодний або тепловий лазери для зменшення жирових клітин.

Що таке ліполіз?

Розкладання жир, що зберігається в клітинах жир називається ліполізом. Жирові клітини розпадаються, перетворюються на гліцерин та жирні кислоти. Ці вільні жирні кислоти виділяються в кров із здатністю циркулювати по всьому тілу.

Щоб відбувся ліполіз, є кілька речей, які повинні відбуватися в організмі. Повинна бути присутня чутлива до ферментів ліпаза, або HSL. Щоб цей фермент був активним, він повинен бути реакції на клітинному рівні.

Яка роль інсуліну?

Цей ключовий елемент у процесі ліполізу повинен бути на рівні, що стимулює втрату ваги. Підшлункова залоза виділяє інсулін, який звик очищення глюкози з крові.

Підшлункова залоза направить організм через інсулін до чиста глюкоза і використовувати його для енергії. Коли глюкоза в крові переважна, м’язи та органи перестають поглинати інсулін, що виробляється підшлунковою залозою. Вони ефективно закривають свої ворота для глюкози, змушуючи глюкозу надходити безпосередньо до жирових клітин.

Зниження рівня глюкози через дієта з низьким вмістом вуглеводів - це відповідь для тих, у кого високий рівень інсуліну в організмі, але він не ефективний.

Коли ви не використовуєте глюкозу в крові для отримання енергії, організм буде шукати свою енергію іншими способами. Тому це важливо зменшити глюкозу в організмі. Натомість жирові клітини спалюються для отримання енергії.

Спосіб стимулювання ліполізу - це вживання їжі, яка стимулюють спалювання жиру як джерело палива.

Цей процес може відбуватися природними способами, наприклад, при дієті з низьким вмістом вуглеводів. Хоча не лише вуглеводи викликають збільшення виробництва інсуліну, зменшення споживання вуглеводів протягом дня може знизити рівень глюкози в крові.

Кетозний стан

Якщо ви починаєте зменшувати споживання вуглеводів. Ви підраховуєте калорії і бачите значне зменшення кількість калорій на день. Звідки ви знаєте, коли переходите в стан ліполізу?

Через кілька тижнів, коли ви сидите на низьковуглеводній дієті, ви почнете спостерігати деяку втрату ваги. Окрім очевидної втрати ваги, ви також почнете процес кетозу.

Ліполіз починає процес кетозу, коли ви бачите, як виробляються кетони. Кетони - це результат спалення жиру як палива органи тіла. Сюди входить енергія мозку для здорової роботи мозку.

Тіло не може безпосередньо використовувати жир для палива, отже, коли він згоряє, виробляються кетони. Однією з найбільших підказок організму при кетозі є фруктовий запах дихання людини.

Регуляція ліполізу

Як і всі життєво важливі біологічні процеси, ліполіз регулюється задовольнити наші потреби. У будь-який момент було б надзвичайно шкідливо для тонн вільних жирних кислот протікати через наш кровотік. Той, хто має високий рівень холестерину або артеріальних бляшок, це підтвердить.

Отже, ліполіз та його зворотний процес, ліпогенез, повинні бути протирегульованими та високочутливими до рівнів конкретних гормонів та білків.

Наприклад, стимулюючі гормони як адреналін, норадреналін, кортизол, глюкагон та гормон росту індукують ліполіз. Ключові гормони, глюкагон та адреналін, використовуватимуть однакові шляхи для індукування ліполізу з незначними відмінностями.

І глюкагон, і адреналін будуть служити лігандами які будуть зв’язуватися з рецепторами, зв’язаними з G білками на поверхні жирових клітин.

Потім білки G активують аденилатциклазу і регулюють її перетворення з АТФ в цАМФ. Ми могли б визнати цАМФ відомим вторинним вісником усіх інших біологічних шляхів.

Таким же чином тут цАМФ активує протеїнкіназу А (РКА), яка витрачатиме молекулу АТФ на фосфорилювання та регулювання гідролізної активності нашого ферменту HSL, також відомого як наш другий фермент.

Як результат, ми у нас залишаються вільні жирні кислоти і гліцерин, який може потім потрапляти в метаболічні шляхи, щоб протидіяти низькому рівню цукру в нашій крові, наприклад.

Вважалося, що HSL є ферментом визначник швидкості ліполізу протягом певного часу, перш ніж було виявлено, що ліпаза TAG (або ATG, наш перший фермент) є ліполітичною стадією ключової ініціативи. Давайте швидко розберемося, чому має сенс глюкагон та адреналін викликати ліполіз.

Індукований глюкагоном ліполіз

Глюкагон - це пептидний гормон, який синтезуєтьсяr клітини підшлункової залози у випадку, якщо рівень глюкози, а отже, і інсуліну знижується.

Потім глюкагон активує нашу печінку, щоб розщепити запаси глікогену та випустити в нашу кров так необхідну глюкозу.

Навпаки, коли наші рівень глюкози та інсуліну високі, інсулін у здорових людей дозволить глюкозі виходити з крові та засвоюватися інсулінозалежними тканинами.

Звичайно, у діабетиків тканини перестануть добре реагувати на інсулін, і цей цукор не досягатиме тканин, а навпаки, спричинятиме хаос у крові.

Індукований адреналіном ліполіз

Епінефрин також зв'язується з рецепторами білка G на мембранах жирових клітин, однак вони специфічно зв'язуються з бета-адренергічними рецепторами.

Цей союз також призведе до фосфорилювання спрямований цАМФ/РКА гормоночутливої ​​ліпази, що в кінцевому підсумку сприятиме вивільненню вільних жирних кислот та гліцерину.

Адреналін відомий своїм зв’язком з нашою інстинктивною реакцією „бій чи втеча”. Ця гіперактивність виникає, коли ми сприймаємо напад або загрозу для нашого виживання.

Тому має сенс, що адреналін викликає ліполіз та його подальший прискорення обмінні процеси. Якщо ми коли-небудь будемо голодувати, наше тіло, безумовно, відреагує на цю загрозу і використає наші запаси жирової енергії для реагування та підтримувати життя будь-якою ціною.