Грасіела Морейра експерт

Целюліт - найпомітніший косметичний наслідок ліпозапалення. Грасіела Морейра, експерт з питань харчування та кулінарії в PronoKal Group®, пояснює, що „ліпозапалення - це термін, який позначає запалення клітин, які накопичують наші жирові запаси. Коли ми маємо зайву вагу або страждаємо ожирінням, ці клітини запалюються через збільшення розміру, який вони страждають ".

За словами доктора Ігнасіо Сажу, міжнародного медичного директора групи PronoKal®, “целюліт виникає внаслідок коливань ваги дотримуючись дієт, які не борються з внутрішніми причинами ожиріння або не дозволяють відновити вагу. Вирішення запалення жирових клітин, одночасне схуднення та набуття нового стилю
життя пацієнт покращує цей набридливий целюліт
і в кінцевому підсумку ви можете отримати надмірну вагу
остаточне уникання відновлення ваги
загублений ".

Поради щодо боротьби з целюлітом щодня
Целюліт багато разів викликається ожирінням, малорухливим способом життя та генетичними причинами. Втрата ваги при зменшенні запалення жирових клітин Завдяки комплексному лікуванню воно відіграє важливу роль у запобіганні та контролі над ним. Грасіела Морейра, експерт з питань харчування та кулінарії з групи PronoKal®, також нагадує нам про здорові звички, які допоможуть нам утримати целюліт:

  • Пити воду. Вода виводить токсини з організму. Кількість залежить від людини, але рекомендується приблизно 2 літри на день.
  • Приділіть необхідний час для прийому їжі, їжте розслаблено і не пропускайте жодної їжі (5 щоденних прийомів).
  • Візьміть натуральну клітковину. Натуральна клітковина в їжі допомагає вашій травній системі добре працювати і без проблем усуває всі відходи.
  • Уникайте тютюну та інші залежності, такі як кава.
  • просто розслабитися. Ведення напруженого (напруженого) життя з поганими харчовими звичками, а також відсутністю фізичних вправ сприяє появі та розвитку целюліту.
  • Застосовувати масажі. Стимуляція шкіри протягом декількох хвилин сприяє правильному кровообігу та виводить скупчення жиру. Бажано робити масаж (бажано в бік серця) в уражених місцях.