себе

Любов до себе - одна з ключових речей, якщо ми хочемо жити щасливим життям у повноцінних стосунках (Джерело: GettyImages)

Вони не навчали нас про любов до себе в школі. Це одна з ключових характеристик, якщо ми хочемо жити щасливим життям у повноцінних стосунках. Любити себе - це не гордість чи пихатість. Це пов’язано із самопізнанням, здоровою впевненістю у собі та сприйняттям власної цінності.

Чому ми не любимо одне одного?

Хоча визнати це буде важко - коріння сягають раннього дитинства та шкільних років. У найменших дітей ви можете спостерігати одну дивовижну якість. Вони сповна насолоджуються кожною миттю і насолоджуються дрібницями. Якщо їм щось не подобається, вони реагують миттєвим непокори. Їм може подобатися все навколо, вони демонструють свою любов, але не забувають і про себе.

Однак поступово обмеження надходять зі світу дорослих, які починають згортати свій вільний світ. І разом із цим, на жаль, можуть виникнути сумніви, які руйнують їхню впевненість у собі.

Проблема виникає в дитинстві

Освіта, школа та соціальне середовище формують нас, але без гарантії, що вони підтримають наш особистий ріст у правильному напрямку. Кожен, кого в дитинстві порівнювали з іншими, втрачає здатність любити. У зрілому віці ми можемо вести нездійснене життя - в роботі, стосунках і в загальному напрямку. Все тому, що ніхто не навчив його, як далі розвивати своє найкраще «Я» і довіряти йому. Як це змінити?