Почувши жінку лякаючими словами лікаря, вона зрозуміла, що пора почати щось робити з нею. Ви б навіть не знали її зараз.
27-річна Олена Гудолл живе в австралійському місті Кернс і під час візиту до лікаря почула страшні слова: "Ви, мабуть, не доживете до свого 36-річчя". Вона залишалася дуже в жаху, але могла уникнути ситуації. Достатньо було кардинально змінити її життя, що, на щастя, з часом їй вдалося.
www.facebook.com
Її проблемою була масивна надмірна вага. У січні 2015 року його вага досягла неймовірних 184 кіло. "Це було важко! Я нічого не міг зробити. Я навіть не могла самостійно зв’язати взуття або сісти на підлогу, бо тоді мені було неможливо встати ", - каже Олена. Вона також страждала на апное сну, порушення дихання уві сні, і врешті-решт діагностували діабет 2 типу.
Завдяки одній фундаментальній зміні молода мама схудла майже на 70 кілограмів
Олена хотіла зменшити свою вагу за допомогою спорту та змін у харчуванні. Однак вона зазнала невдачі. "Я намагався схуднути, наскільки міг, але моя мотивація насправді була нульовою. Це зайняло у мене максимум місяць, а потім я зупинився, бо пристрастився до фаст-фуду і не міг зупинитися. Це було як наркотик ".
Фото: www.imgur.com
Тоді Олена вирішила перенести операцію, т. Зв гастректомія, яка полягає в хірургічному видаленні шлунка. Обсяг зменшується на 80 - 90%, що в підсумку призводить до зниження споживання їжі та втрати ваги. Після виконання цього вчинку її тимчасово виключили з певних видів діяльності, але потім це сталося.
Подивившись у дзеркало, вона відчула огиду. Вона передумала і зуміла схуднути на 42 кілограми
"Через чотири тижні - бум! Я був на біговій доріжці! Тоді я побачив відео про триатлон Ironman і подумав, що хочу спробувати. З тих пір я регулярно займався фізичними вправами, фаст-фуд пішов набік, і я зміг схуднути до 115 кг. Я навіть брав участь у кількох менших змаганнях ".
www.facebook.com
Зараз 29-річна жінка хоче продовжувати брати участь у триатлоні і сподівається одного разу взяти участь у чемпіонаті Ironman з триатлону на Гаваях. "Я поділився своєю історією, тому що хотів показати людям, як виглядає дорога як для хороших, так і для поганих".