Здоров’я та краса нашої шкіри багато в чому залежать від того, що ми їмо. Дотримуючись однотижневої спеціальної дієти, наша шкіра обличчя може помітно стати красивішою та здоровішою.

Ця дієта містить усі речовини, вітаміни та мікроелементи, які потрібні нашому організму для природного та красивого обличчя:

  1. Білок, необхідний для зміцнення обличчя;
  2. Жирні кислоти, які зволожують і захищають шкіру обличчя від зморшок;
  3. А антиоксиданти, які захищають шкіру від ультрафіолетового випромінювання, як захисний покрив і роблять її стійкою.

здорової

  1. і День 7: Будь-яка їжа з перших п’яти днів. Обов’язково пийте багато рідини (мінеральної води, чаю та йогурту). Не соромтеся їсти солодкі культури, такі як мед або сухофрукти. Ви також можете випити трохи алкоголю, наприклад білого сухого вина, або іноді чашку кави.