Схуднути протягом літніх місяців легше завдяки великій кількості продуктів, від фруктів до їжі або вітамінних добавок, які пов’язані зі здоров’ям, естетикою та дієтологією. Гарцинія Камбоджія, фрукт у формі гарбуза - останнє велике відкриття в дієтах завдяки його численним перевагам для людини та чудодійному ефекту як спалювача жиру.

втрати ваги

Літо вже тут, і багато іспанців були схоплені биком через страшну "операцію бікіні". Місяці березень, квітень та травень - це місяці зусиль, фізичних вправ та дієти, щоб привести себе у хорошу форму та продемонструвати своє тіло на пляжі. Але для всіх тих людей, які не прибули вчасно, є ще невеличка надія: на плід.

У цю пору року фрукти рясніють чудовим ситним ефектом, таким як кавун та диня. Велика кількість води, яку вони містять, робить ці два продукти дуже освіжаючою та ідеальною їжею для людей, які хочуть схуднути, не голодуючи. Крім того, і кавун, і диню можна використовувати в деяких дуже літніх препаратах, таких як гаспачо.

вишні, полуниця та сливи влітку є і інші герої з'явився новий фрукт, який став новою "королевою" літніх фруктів за його наслідки для людей, які хочуть схуднути. Це гарцинія камбоджійська, фрукт, схожий на маленький гарбуз, що росте в дикому природному вигляді в Південно-Східній Азії та Індії. Плоди можна сушити або робити рідкі екстракти, які окремо або в поєднанні з іншими активними інгредієнтами, такими як L-карнітин, використовуються для контролю ваги. В даний час фармацевтичні компанії пропонують продукти для схуднення, що містять екстракти гарцинії камбоджійські, такі як батончики, жувальні гумки або харчові добавки в порошку.

Гарцинія Камбоджі - це фрукт, який має потужний ситний ефект. Насправді багато експертів назвали його "чудодійним" за вражаючі результати спалювання жиру. Факт того, що ви є натуральним продуктом і без будь-якої хімічної обробки, означав, що тисячі користувачів користуються цим “чудодійним” фруктом. Великою перевагою Камбоджі є те, що споживачеві, який його вживає, не доведеться надмірно змінювати свої харчові звички або дотримуватися будь-якої суворої дієти, щоб помітити результати, завдяки ефектам посилення втрати ваги.

Цей фрукт має найвищу концентрацію гідроксилимонної кислоти (HCA), яку також можна знайти в інших цитрусових фруктах, і йому приписують властивість пригнічують апетит і сприяють спалюванню зайвого жиру в організмі. Кислота обмежує перетворення вуглеводів у жири, пригнічуючи дію ферменту АТФ-цитратна ліаза, який утворює жирні кислоти та холестерин. Крім того, споживання гарцинії камбоджійської не активує центральну нервову систему і не заважає сну або серцевому ритму.

Це чудодійне спалювач жиру вискочило на медіа-арену пару років тому, коли засоби масової інформації повторили його властивості, хоча реальність така, що цей фрукт не є новим і продається вже давно у багатьох районах Азії, але не з ціллю втрати ваги. Оскільки він вийшов у пресі, радіо та телебаченні за його чудодійні наслідки, їх продажі примножились.

Хоча деякі згадані нами продукти можуть здатися чудодійними, ми повинні бути реалістами і пам’ятати, що це непросто і що добрі результати не можуть бути отримані протягом кількох тижнів.

Щоб мати гарне здоров’я та гарне тіло, ми повинні дотримуватися звичок здорового способу життя, які дозволять нам поступово покращувати фізичний стан. В Соллернет пропонувати поради, допомогу та інформацію про харчові продукти, пов’язані зі здоров’ям, естетикою та дієтологією, орієнтовані на всіх, хто хоче піклуватися про себе або хто цікавиться бодібілдингом.