Думаю, всі ми любимо бабусиний літній вишневий пиріг. У нашому дитинстві, крім 1000-річного метаболізму та зростання, це не було проблемою, але через деякий час нам доводиться думати про те, що, скільки ми їмо, як нам подобається якесь гастро-диво (і багато ми тренуємось). Ось чому - оскільки я люблю потягувати на кухні - пропоную вам супер дієту, білий вишневий пиріг! Не тільки для лицарів!:)

літній

Необхідні інгредієнти (можна їсти 2 дні:)):

500 г вівсяних пластівців

250 г білкового порошку (ваніль, карамель найкраще для цього, на мою думку)

800 мл натурального йогурту

приблизно 1-2 дл води або молока

підсолоджувач (мені достатньо білка)

1,5 -2 пакетики порошку

1 кг вишні або скільки завгодно!

Змішайте жовток і йогурт, додайте білок (додатковий підсолоджувач) і добре перемішайте. Потім змішайте вівсяне борошно і вівсянку в кінці. Зрештою, ваш збитий яєчний білок може потрапити в нього. Якщо занадто щільна, то принесіть воду (молоко).

Ви проковтуєте деко для паперу з цигарковим папером і засовуєте в нього тісто. Зверху багато вишні.

Суспензія в попередньо розігрітому суслі, прибл. 170 градусів приблизно 20 хвилин, але перевіряйте підстилку виделкою!