Тривалий вплив хлору в басейнах може пошкодити зубну емаль.

збільшує ризик

Зміни в звичках, пов'язані з літом, особливо у відпустку, можуть спричинити більший ризик карієсу та ерозії зубів, особливо через споживання газованих напоїв, необережне чищення зубів та контакт з хлором у басейнах, згідно з оглядом досліджень проводиться Інститутом стоматологічних імплантатів.

"Літо - найсприятливіший сезон для нехтування здоров’ям зубів через зміну дієти, збільшення споживання солодких напоїв та морозива та найбільшу занедбаність при чищенні рота", - говорить д-р Родріго Мартінес Оркахо, директор стоматологічного інституту ImplanT. Ще одним ризиком для здоров’я зубів є проведення багатьох годин контакту з хлором у басейнах, який розмиває емаль зубів.

Прихід літа зазвичай тягне за собою зміну дієти, з збільшене споживання вуглеводів, солодощів та солодких напоїв. Недавнє дослідження, опубліковане в журналі "Біотехнологія", свідчить, що біотехнологічне обладнання пов'язує високий рівень споживання вуглеводів із підвищеним ризиком розвитку порожнин.

Результати показали, що харчовий дисбаланс пов’язаний із збільшенням споживання простого цукру та ризиком карієсу. Ще одне дослідження з університету Валенсії, опубліковане в березні в Європейському журналі дитячої стоматології, встановлює кореляцію між частим вживанням солодких напоїв та збільшенням раннього ураження карієсом.

Карієс є найпоширенішим захворюванням порожнини рота серед іспанців. За даними останнього обстеження здоров’я порожнини рота в Іспанії, проведеного Радою стоматологів, цим страждає від 92 до 94 відсотків дорослого населення. Що стосується дітей, це вражає 36% осіб віком до 5 і 6 років; 45% 12-річних; і більше половини (54%) 15-річних.

Щоб уникнути ризику виникнення карієсу, рекомендується чистити зуби після кожного прийому їжі, використовувати ополіскувачі з фтором та зубну нитку. “Ми повинні звикнути завжди носити щітку з собою. Влітку це так само важливо, як і носити сонцезахисний крем. Але в тому випадку, якщо ми забули зубну щітку вдома і не можемо встояти перед спокусою з’їсти трохи солодощів через години, принаймні бажано дуже добре прополоскати рот, щоб зменшити утворення бактеріального нальоту та ризики для наших зубів ", наполягає лікаря Родріго Мартінеса Оркахо.

Хлор з басейнів

Порожнини з’являються до напад кислоти на зуби. "Вони зазвичай з'являються в емалі, але можуть поширюватися на внутрішній шар зуба", - додає цей фахівець. За даними різних досліджень, безалкогольні напої також пошкоджують зубну емаль, хоча тривалий вплив хлору в басейнах спричиняє більшу ерозію.

“Існує багато міфів, пов’язаних з хлором у басейнах. Є люди, які вважають, що це сприяє відбілюванню зубів, але насправді це роз'їдання емалі, особливо якщо зуби проводять багато годин у контакті з нею », - пояснює доктор Мартінес Оркахо.

Дослідження, опубліковані в Стоматологічному журналі для дітей, показали, що 28% дітей страждають ерозією зубів. Серед тих, хто професійно плавав у басейнах, ерозія сягала 60%. Вживання газованих напоїв стало другою причиною ерозії зубів: 40% з них. За ним пішов апельсиновий сік, із 32% постраждалих.

Серед факторів, що підвищують ризик ерозії зубів, спричиненої хлором у плавальних басейнах, виділяються час, який кожен витратив на плавання, тривалість та частота тренувань, якість води в басейні та тип речовини, що використовується для хлорування. . "Було помічено, що 3% неплавців мають ерозію порівняно з 12% плавців і 39% тих, хто входить до змагальної команди", - говорить д-р Мартінес Оркахо.