союзник

Зустріньте день з енергією, силою та оптимізмом, поєднуючи цей цукристий продукт з численними перевагами та продуктами, такими як волоський або фундук.

Чи знали ви, що оптимістична людина менше хворіє і живе довше? Maxi з La Botica дає нам кілька порад, щоб отримати його.

Ви з тих, хто не любить мед через його щільну консистенцію? Не пропустіть ці фокуси і насолоджуйтесь медом!

Мед і тепла вода
Змішайте столову ложку меду з бризками теплої води в мисці. Не хвилюйтеся, бо він не втрачає своїх властивостей, і ви його отримаєте більш рідка текстура.

Кориця і мед
Дайте паличці кориці просочитися медом. Завдяки цьому ви досягнете того, щоб мед набув смаку кориці, і навпаки.

Так ви поєднуєте мед з іншими продуктами, Ви отримаєте якомога більше переваг продукту, будь то волоські горіхи, такі як фундук або мандарин, а також медові.

фундук Вони є джерелом вітаміну Е і корисні для боротьби з високим кров’яним тиском, серцево-судинними захворюваннями та високим рівнем холестерину в крові. Крім того, вони є ідеальним доповненням в раціоні тих, хто здійснює інтенсивні фізичні навантаження.

волоські горіхи, зі свого боку, вони здорові для серця, тобто зменшують шкідливий холестерин, кров'яний тиск і є чудовими супутниками для поліпшення пам'яті. мандарин він багатий вітамінами А і С, сприяє кишковому транзиту і багатий клітковиною.

Деякі продукти дуже легкі в їжі та мають багато переваг, що значно полегшить вам вживання трохи меду на день.