схуднення

Коментарі Lommela Привіт!

Чи не можна пропустити чи чимсь замінити ранкову чорну каву? Я ніколи не пив чорну каву, знаю, що все ще встигаю, але все одно хочу запитати.

Хтось планує почати цю дієту останнім часом і, можливо, захоче робити це зі мною? Можливо, це простіше: Кінгері Халі!

Параметри рахунку

Хіба ніхто не починає зі мною завтра? Я починаю з 72 фунтів.

Я щойно розпочав дієту в понеділок, минулого року зробив це один раз, хоч і з невеликими чи двома дрібними шахрайствами, але все-таки скинув фунт! Можливо, я був більш відданим. Я регулярно займаюся, займаюся велотренажером, регулярно їзжу на велосипеді на відкритому повітрі, гуляю, гімнастика люблю худнути. Думаю, у мене це відносно добре!

Чому метод Хелмі представляв новий шлях?

Наполегливість для всіх! Естетика Ну, це дуже жахливо.

Люблю худнути вранці Естетика Привіт! З учора насправді я хотів, але сказав зробити це разом і заохочувати одне одного: я снідаю, щоб любити схуднути.

Хтось може мені допомогти? Astrid07 Щось ще я забув, рекомендується щоденний мінімум 20, щоб полюбити схуднення, ми рекомендуємо щодня гуляти. Хто погоджується зі мною, скоріше пропустить булочки, а фрукти варто читати в Інтернеті, якщо в них більше білка! У кожного набагато більше завзятості для схуднення!