любов

Ви хочете бути здоровим? Закохатися

Фото: ФОТО: profimedia.sk

Закохатися - це звучить дуже просто, чи не так? Але все, що вам потрібно зробити, - це вдаритись у когось платонічного. Він діє проти депресії, стресу та зміцнює імунітет. Завдяки закоханості наш організм виробляє кілька гормонів, які є дивовижними для профілактики захворювань.

Дуже просто, ми можемо сказати, що любов також може бути виражена хімічними формулами. У момент любові в нашому тілі відбувається кілька хімічних реакцій, які позитивно впливають на наш організм.

Шукайте здоров’я!

Життя без стресу

Ослаблений імунітет, серцевий напад, безсоння, депресія, збільшення або зниження ваги, дратівливість, нервозність. це лише деякі неприємні симптоми, якими свідчить стрес. Але оскільки любов несе гору, вона також долає стрес. В основному це пов’язано з гормоном окситоцином, який значно зменшує відчуття напруги та страху. Завдяки йому ви реагуєте на неприємні подразники набагато спокійніше і на відстані. Словом, не можна просто набрати номер. Крім усього іншого, ми виділяємо цей гормон під час статевого акту та оргазму. Тому його ще називають гормоном любові.

Хороший сон

Коли ми закохані, ми майже кожну думку присвячуємо своєму предмету любові. Перед сном ми вже не замислюємось над тим, що забули зробити сьогодні на роботі чи яка робота нас чекає наступного дня. Ми спимо без стресу і замість неприємної напруги ми відчуваємо відомих метеликів у шлунку. Тому ми засинаємо набагато швидше і легше. Якщо до цього додати секс, ми можемо сміливо пропустити попередній уривок. Вранці ви встаєте спати в рожевому кольорі з тією ж посмішкою на обличчі, з якою ви спали. Але це також завдяки щасливому гормону ендорфіну.

Кінець депки

Гарний настрій, привід для того, щоб хтось красиво вбрався, макіяжився і укладав волосся, ви можете зробити все це навіть для нової колеги, яка вам подобається. Хоча він сам і гадки не має. Ви видаєте посмішки всім сторонам, якось підсвідомо підвищуєте свою впевненість у собі і навіть не пам’ятаєте про депо. Важливий прилив адреналіну починає діяти. Ви перехоплюєте новий подих, у вас багато енергії і все раптом має сенс. Знову ж таки, окситоцин відіграє головну роль тут. Він також використовується як ліки від депресії. Але коли ви закохуєтесь, вам не потрібні ніякі ліки. Ендорфін також відіграє певну роль.

До побачення, зайва вага

Ожиріння або надмірна вага - це не помилка краси, а серйозний ризик різних проблем зі здоров’ям. На щастя, гормони любові також можуть працювати в цьому. Коли ви дізнаєтесь, що інша сторона відновлює свою прихильність, в гру вступає гормон фенілетиламін. Він стимулює діяльність щитовидної залози, що збільшує швидкість метаболізму. Якщо до нього приєднається відомий ендорфін, ви перемогли. Хоча, як кажуть, любов проходить через шлунок, ендорфін пригнічує почуття голоду.

Не варто недооцінювати поцілунки

Окрім вітамінів, поцілунки також зміцнять ваш імунітет. Чи знаєте ви відчуття, коли серце вилітає з грудей, і ви відчуваєте, як кров кипить у венах? Тож саме за ці почуття може бути відповідальним інший гормон - аденозинтрифосфат. Цілуючи, ви зміцнюєте захисні сили організму і зменшуєте небажані стреси.