Дієта, швидше за все, зробить людей дратівливими і злими, ніж звичайна їжа, - цитує американське дослідження, цитоване в Інтернет-виданні The Daily Telegraph (http://www.telegraph.co.uk).

дотримуються дієти

На думку авторів дослідження, описаного в Journal of Consumer Research, зусилля, необхідні для здійснення самоконтролю над харчуванням, можуть створити агресивні рамки у свідомості людей, що проявляються, наприклад, у виборі фільмів, що провокують насильство.

Чотири тести: однаковий результат

В одному експерименті випробуваним було дозволено вибрати яблука або шоколад. З тих, хто їв яблука, більша частка пізніше вибрала для перегляду фільм, що зображає гнів і лють, замість "більш м'якого" фільму.

Учасники іншого дослідження могли вибрати між подарунковим сертифікатом на їжу або послугою відпочинку в санаторії. У подальшому опитуванні люди, які зупинили свій вибір на першому, виявляли більший інтерес до фотографій із зображенням розлючених облич, ніж до переляканих.

У третьому тесті дієтологи, які не дотримуються дієти, запитували свою думку щодо соціального повідомлення, яке викликало гнів чи смуток відповідно. Кілька людей, які дотримуються дієти, проголосували за першого, який містив повідомлення про те, що "якщо вони не збільшать витрати на навчання поліції, більше злочинців втече з в'язниць".

Нарешті, люди, які брали участь в останньому дослідженні, могли вибрати між більш здоровим або смачним, але менш корисним десертом. Тоді тих, хто обрав перше, частіше дратувало рекламне повідомлення, передане в командному режимі.

Дослідження показали, що в результаті (постійного) здійснення самоконтролю люди частіше поводяться агресивно по відношенню до інших, а ті, хто діє, стають більш дратівливими і засмученими, - каже Девід Гал з Північно-Західного університету в Чикаго та Венді Лю з Університету Каліфорнія, Каліфорнія, два автори цього дослідження.

Як вони додали, зусилля, спрямовані на зміну поведінки людей, повинні включати ширший спектр методів, які мають більше шансів сприяти позитивним поведінковим реакціям.