Він або поступається цьому, втрачає мотивацію робити щось із собою, і його надмірна вага лише збільшується, або коли він дивиться в дзеркало, він говорить достатньо і починає щось робити з собою. Звичайно, другий варіант набагато складніший, але в той же час він приносить із собою, крім поліпшення самопочуття, покращення самопочуття.
Наприклад, ці люди, які мають справді сильну волю, зуміли розвернутися зі своєю суттєвою надмірною вагою і перетворилися на незнання, за що вони заслуговують на велику повагу.
# Краще через дві
# "У моєї дівчини все життя було надмірна вага, коли вона нарешті вирішила змінитись. Вона схудла на 45 кілограмів".
# "Два роки тому я вирішив переодягнутися. Я схуд на 23 кілограми, тренуюсь на півмарафоні і одягаю такий одяг на роботу".
# "З 2014 року я схудла на 73 кілограми і взяла участь у своєму третьому марафоні за 23 дні".
# "Їй 55 років, а я важу на 47 фунтів менше, ніж минулого року. Моя дружина схудла на 28 кілограмів. У нас немає хитрощів, ми просто їли краще і тренувались".
# "За останні 10 років я схудла понад 130 фунтів".
# "За останні 9 місяців я вжив багато калорій і піднімав тяжкості з часів пиття".
# "Мені 25 років і зріст 168 сантиметрів. Я важив 168 кілограмів. Я втратив 78 кілограмів за останні 11 місяців, моя поточна мета - важити 63 кілограми, і я знаю, що буду дати йому."
# "За два роки я схудла 88 фунтів".
# "Я схудла на 80 кілограмів і нарешті позбулася шлунку".
# Ця жінка схудла за 3 місяці завдяки дієті Кето.
# "Один рік без алкоголю, я схудла на 24 кілограми, і я щасливіша у тисячу разів".
"Я схудла на 38 кілограмів і здобула нове життя. Я з нетерпінням чекаю нових пригод".
# "Я втратив 36 фунтів з вересня 2016 року".