THE запор у будь-якому віці може виникнути, однак з віком це може ставати частіше. Це зачіпає дуже велику частину населення, наприклад, старше 60 років можна припустити, що приблизно 30% населення має проблему.

віджиму

Більшість визначило б це як запор, як проблема травлення з твердим і низьким стільцем, що виникає при навантаженні.

Насправді в медичному сенсі проблема, принаймні, напевно складніша за цю. Багатьох можна обдурити запор ідея. THE запор один симптом, запор a захворювання. Для деяких оманливим є відсутність стільця протягом приблизно 48 годин. Ми схильні сприймати це як запор, хоча це все ще необхідність.

Хоча запор можна визначити кількома способами, є характерні симптоми, що може змусити проблему існувати. Це можуть бути:

- THE тиждень 3 нагоди менше дефекація.

- з напругою пов'язаний твердий продукт під час дефекації.

- Сяючий навколо шлунка біль, відчуття роздутості після спорожнення.

- Такий наше почуття нападає як би наполовину ми зробили б свою справу в туалеті.

- Проносні засоби або інші проносні застосування.

- Кривавий стілець (після тривалих періодів через розрив прямої кишки).

У зв’язку із запорами добре знати, що а малорухливий спосіб життя, неправильний харчування, затримка стільця через подразники, постійно нерегулярне харчування та недостатнє споживання рідини або деякі кишкові та шлунково-кишкові проблеми вони обидва можуть спровокувати проблему.

Це саме по собі неприємне захворювання, що порушує настрій. Тому що це може спричинити пізніше ускладнення, як от. розвиток геморою, a розрив товстої кишки, дивертикульоз (попереднє вигин стінки товстої кишки). Запор може збільшуватися збільшує ймовірність Рак товстої кишки оскільки ціла маса токсичних речовин тривалий час контактує зі слизовою оболонкою кишечника.!

Запор запобігання, з ним також можна впоратися за допомогою простих практик, таких як, скажімо, регуляризовані вправа, збалансованим харчування (вживання їжі з високим вмістом клітковини, уникання червоного м’яса), стимулювання повноти шлунка (просто споживаючи 1 склянку води натще), дефекація стимул в будь-який час рахунок беручи.

Лляне масло може допомогти!

Хронічний запор природний лікування одним з найбільш щадних методів для будь-кого може бути лляна олія!

Лляне масло ні звичайний проносне, так би мовити механічні допомагає спорожнити стілець. Він також регулює та покращує роботу кишкової системи. Хоча деякі проносні засоби розріджують стілець, заохочуючи тим самим якнайшвидше вийти, у випадку з лляною олією це виглядає не так:

Рухайся s приносячи функція кишечника, тим самим стимулюючи легше проходження відходів через кишковий тракт.
100% лляна олія холодного віджиму чітко добре впливає на обмін речовин. Можна помітити, що з реальністю "олія”Внутрішня поверхня товстої кишки, таким чином, сприяє проходженню та проходженню калу.

Тим часом зовсім не не дратує стінки кишечника. На відміну від більшості проносних засобів, його тривале споживання не подразнює слизову кишечника -> Лляне масло при споживанні немає необхідності боятися, що він довговічний запалення може розвинутися в кишковому тракті.

THE при спазмах шлунка при лікуванні симптомів спастичного запору відмінний може допомогти!

Запор він також може розвинутися, якщо в нашому раціоні занадто багато білка. THE лляна олія в цьому випадку він здатний розріджувати стілець, «затверділий» білком, допомагаючи йому повернутися до своєї нормальної текстури.