Вівсянка - головний інгредієнт цієї страви, який люблять усі підходящі дівчата

ситним

«Каша з корицею і тертим яблуком»: інгредієнти страви, якими Лаура Есканес ділиться через свої мережі. Овес має велику ситну силу, яка підтримує живіт ситим годинами. А кориця - це спеція з властивостями спалювання жиру тому що це підвищує температуру тіла.

"Про кашу, щоб вони залишилися з такою текстурою, те, що я роблю, кладе приблизно дві/три столові ложки прокату вівса, а потім випиває вівсянку - це лише вода та вівсяна каша, без цукру або доданого або чогось іншого - ну трохи на око, щоб вона не була надто рідкою. Якщо пізніше я побачу, що цього не вистачає, то трохи поклав на це ", - виявляє інфлюенсер про підготовку рецепта.

Більше новин про Лору Ескенес

Лора Есканес змінює свій вигляд. І пофарбуй волосся в рожевий колір!

Лора Есканес спокушається відновити свою найбільш ризиковану стрижку

Лора Есканес публікує фотографію своєї дочки, і всі помічають цю деталь

Марія Педраса та Лаура Есканес дебютують з найбільш різдвяним кольором губ