Ціна: 8,00 €
Червоний каучук, який також називають еспандером з опором 7-12 кг, має справді широке застосування. За допомогою нього можна вправляти майже все тіло, навіть вправи, які не можна було практикувати за допомогою інших допоміжних засобів. Вправи з ним можна порівняти із вправами з пружиною, але це набагато безпечніше, а рух плавніший.
Гумові опори дуже часто застосовуються також у сегменті реабілітаційних відділень. Завдяки тому, що це не пряме навантаження, але гума створює більший опір шляхом поступового витягування, це часто застосовувана реабілітаційна добавка після травм м’язів, сухожиль та суглобів.
Його використання дуже поширене в силових тренажерах, як чудовий спосіб поліпшити силові показники (особливо жим лежачи). Це дозволяє збільшити опір ваги в певній частині руху, на яку м’язи чудово реагують.
Він також використовується під час розминки, під час тренувань із власною вагою (зменшення опору ваги тіла), це дуже популярний тренувальний засіб для гравців у гольф, тенісистів та всіх спортсменів, які використовують спортивний інвентар, такий як хокейні ключки або ракетки.
Він виготовлений з якісного та міцного латексу, а це означає, що він витримує дійсно великі навантаження та має велику міцність. Каучук опору ідеально підходить не тільки для зміцнення, але і для мобілізаційних та компенсаційних вправ. У той же час він легкий і дуже компактний, тому є ідеальною частиною домашнього тренажерного залу або підходящим допоміжним пристосуванням для відпочинку або відрядження.
Він існує в декількох варіантах, кожен з яких має різну товщину, а це означає різний опір, завдяки якому ви можете практикувати вправи з різним рівнем складності і одночасно поступово просуватися і збільшувати навантаження. Ви також можете збільшити опір за допомогою ширини ручки розширювача.