Суміш м’яких овочів, змочених в олії

nestlé

Інгредієнти

  • 1 чашка випареного молока CARNATION® CLAVEL® (750 г)
  • 1 столова ложка розпушувача
  • 1 шт. Солодкий цибулю, нарізаний кільцями
  • 2 штуки Яйце
  • 350 грам Цілі гриби або борошняні, або перевернуті (видалення оболонки)
  • 1 склянка пшеничного борошна
  • 3 шматочки гарбуза, нарізані шириною товщиною приблизно від 3 до 4 см
  • 4 чайні ложки рідкої приправи MAGGI®

Інструкції

Маринувати

Маринуйте овочі рідкою приправою MAGGI® протягом 1 години. Бронювання.

Включити

У мисці змішайте випарене молоко CARNATION® CLAVEL® з борошном, розпушувачем та яйцями. Опустіть овочі в суміш по одному.

Смажити

Смажте їх у достатній кількості гарячої олії та подавайте з соєвим соусом MAGGI®.

Кулінарні поради

Цей рецепт також може поєднуватися з додатковим вустерширським соусом а-ля MAGGI®; також рекомендується занурення, щоб супроводжувати їх, як сир.

Поради щодо харчування

Кабачки або кабачки, що складаються з 95% води, навряд чи мають будь-яку калорійність. Дослідження показало, що 100 г кабачків забезпечують лише 15 ккал. Однак він містить рекордну кількість мінералів та мікроелементів. Фосфор, калій, магній і кальцій.