Ті, хто цього не зазнав, напевно, ніколи не зрозуміють. З великим задоволенням мати бажану дитину, особливо після тривалих зусиль. Момент, коли ваші побожні бажання та ідеї перетворюються в реальність, і ви також підтвердили це від лікаря: вітаю! Ви чекаєте дитину. Насправді цього навіть неможливо правильно описати.

циум

Я можу зробити це?

Але відразу після початкової радості, якою, звичайно, ви ділитесь з усіма своїми друзями та родичами, з’являються перші маленькі сумніви. Я можу зробити це? Чи буду я хорошою мамою? Чи можу я дати своїй дитині все, що йому потрібно? Я захищу його від усього зла, яке може з ним трапитися?

Звичайно, від подібних та подібних питань не так просто позбутися, і батько до кінця свого життя залишатиметься непевним, чи не трапиться з його дитиною щось погане. Однак для майбутньої матері в той час, коли дитина ще чекає, дуже важливо, як вона. І фізично, і психічно.

Психіка важлива

Психіка справді важлива. Ми всі добре знаємо, що багато проблем і складних ситуацій, в які ми потрапляємо, можуть бути стресом і посиленим тиском на нашу психіку.

У кожного з нас є «ті» рішення, але найбільшою підтримкою завжди повинен бути відповідальний та люблячий партнер. Знання того, що мені є на кого спертися, - найкраще ліки для психіки моєї матері. Тільки тоді ваші друзі та родина стежать за ними.

Наш організм також важливий

Не менш важливим доглядом під час вагітності є догляд за нашим тілом. Звичайно, у кожного з нас є свій лікар, який перевіряє нас, і якщо є серйозна проблема, він вчасно повідомить нас. Дитина в животі вимагає, перш за все, повноцінного харчування - тобто постачання всіх необхідних поживних речовин, вітамінів і мінералів, які допомагають маленькій дитині правильно розвиватися і рости. Одним з найважливіших є магнію.

Під час вагітності рівень магнію падає, а тому не слід нехтувати його добавкою. Магній особливо важливий для дитини для побудови нервової системи, побудови кісток і органів. Вона допоможе матері під час спазмів або проти можливого стресу.

Якщо ви обираєте додатковий магній, непогано вибрати той, який ефективно засвоюється. Великою підмогою є носій - речовина, яка сприяє засвоєнню магнію. Це дуже корисний носій оротової кислоти. Він має природно - біологічне походження. Він міститься, наприклад, в овочах або молозиві, і наш організм дуже добре справляється з цим.

На ринку є кілька магнезій, які ми можемо придбати в аптеках. Один з них також є Магнерот® від німецької компанії Wörwag Pharma. Це також єдиний магній з дигідратом оротату магнію, тобто з оротовою кислотою. Його можна отримати в будь-якій хорошій аптеці.

Magnerot® - це внутрішнє ліки, що містить дигідрат орату магнію. Уважно прочитайте всю інструкцію та поговоріть зі своїм лікарем або фармацевтом, перш ніж приймати цей препарат.