Престижний модний журнал VOGUE публікує цього місяця на своєму веб-сайті статтю під назвою "Як зробити стрибок до більш екологічного життя". У ньому він рекомендує нам споживати органічні продукти та дотримуватися органічних дієт і макробіотичний для досягнення здорового життя та красивішого тіла. Міранда Макарофф, ді-джей та її дизайнер, каже, що, оскільки вона харчується макробіотично, у неї більше енергії, ніж будь-коли, а її шкіра сяє. Він також заявляє, що йому не складно дотримуватися цього, оскільки, виключаючи екстремальні продукти (солоне, солодке, м’ясне тощо), він відчуває менше імпульсу і божевільного бажання з’їсти нездорове.

Інші журнали, присвячені моді, також присвячують частину своїх сторінок новому екологічному життю. Цього місяця MUJERHOY видає “Посібник для дівчат, які хочуть їсти зелене”. У цій статті подано прості та прості у користуванні поради, ось кілька прикладів:

  1. Основний принцип: «Промислові товари: погано. Свіжі продукти: добре ”
  2. Купуйте місцеві та сезонні продукти
  3. Розріжте м’ясо навпіл і візьміть вдвічі більше риби, уникаючи вирощування на фермі
  4. Найбільше споживаних органічних продуктів, а також овочі, шкіра яких містить пестициди: персики, яблука, груші, салати тощо.
  5. Знайдіть місце, де можна купити органічні продукти. У деяких супермаркетах вже є екосекція, також в дієтології працюють служби замовлення овочів та фруктів
середземноморські
 "Щоб у вашій кошику не було м’ясних та молочних продуктів, які накопичують пестициди, антибіотики та гормони росту". Журнал: Mujerhoy.com

В TELVA, іншому відомому модному журналі, ми можемо прочитати цими днями статтю під назвою "Знаменитості стають лужними", де вони пояснюють, чому дієта на основі овочів та цільнозернових продуктів може допомогти вам схуднути та стати красивішою. За нею слідують такі особистості, як Вікторія Бекхем, Гвінет Пелтроу чи Дженніфер Еністон. У ньому ми можемо прочитати: «Серед тих, хто добре знає цей метод, вони запевняють, що він надає вам більше енергії та бадьорості, оскільки він виступає за контроль рівня цукру в крові та зменшує ризик зараження, хоча він також має деякі недоброзичливці, оскільки замінює молоко, борошно рафіноване та м’ясо для додаткової кількості фруктів, овочів та білків рослинного походження ".

Якщо ви хочете дізнатись більше про луги та кислоти, відвідайте наступні публікації, опубліковані в Середземноморський макробіотик:

На веб-сайті telva.com ви також можете побачити просту презентацію, що пояснює лужну дієту (ось адреса: http://www.telva.com/albums/2013/02/11/dieta_alcalina_celebrities_adelgazar/index.html)

На сьогодні ми бачили 3 приклади, які демонструють, як здорове харчування та спосіб життя встановлюються в нашому суспільстві. Ми можемо знайти приклади їх у модних журналах, як у цьому випадку, а також у новинах, у рекомендаціях лікаря, у магазинах, що розвиваються, у розділах нашого супермаркету ... Новий спосіб існування у світі відкриває вам очі: рух БІО.

Рух “Еко” чи “Біо” дає нам доступ до здоровіших продуктів, але ... що з ними робити? Тут де макробіотичний нам допомагає. Як поєднувати продукти, яку пропорцію приймати кожну з них, яку їжу приймати в кожен сезон, що споживати більше, якщо ми хочемо схуднути, що пити, щоб залишатися зосередженим ... - ось деякі з питань, на які відповідає макробіотик.

Макробіотики вчать нас використовувати "біо", щоб бути красивішими всередині та зовні.