Їжа

Дізнайтеся, які харчові властивості їжі

Загальна інформація про малинове варення

Малинове варення - це їжа, яка не містить білка, містить 60,90 грамів вуглеводів, містить 60,90 грамів цукру на 100 грамів і не має жиру, забезпечуючи раціону 250,50 калорій. Серед його поживних речовин також вітаміни В9, С, А і К.

Вітамін Вітамін

Ця сторінка збирає інформацію про харчові факти та інші властивості малинового варення як підсумок. Тут ви можете знайти інформацію про білки, вітаміни та мінерали в малиновому варенні, а також про інші поживні речовини, такі як клітковина, калорії або холестерин.

Пропорції поживних речовин у малиновому варенні можуть змінюватися залежно від виду та кількості їжі, на додаток до інших факторів, які можуть впливати на модифікацію поживних речовин. Пам’ятайте, що залежно від приготування малинового варення, його властивості та харчові характеристики можуть відрізнятися.

Ви можете скористатися цією інформацією, щоб дізнатись, який внесок у ваш раціон мають ті чи інші продукти. Ця інформація може допомогти вам краще харчуватися, готуючи здорові та поживні рецепти з малиновим варенням, однак інформація про цю та інші продукти харчування була отримана з різних джерел і може бути не зовсім точною, тому перед тим слід проконсультуватися з лікарем або дієтологом. почати будь-який режим або внести кардинальні зміни у свій раціон.

На цій сторінці ви також можете знайти характеристики малинового варення з іншими продуктами.

Властивості малинового варення

Серед продуктів у категорії фруктів, які ми маємо серед продуктів у нашому звичайному магазині чи супермаркеті, є малинове варення.

Ця їжа належить до групи похідних фруктів.

Нижче ви можете побачити інформацію про харчові характеристики, властивості та користь, яку варення з малини надає вашому організму, а також кількість кожного з основних поживних речовин.

Серед харчових властивостей малинового варення слід зазначити, що 100 грам малинового варення мають такі поживні речовини:

  • 0,49 мг заліза.
  • 0,45 г. білка.
  • 20 мг кальцію.
  • 1,20 г. клітковина.
  • 56 мг калію.
  • 2,70 мг. йод.
  • 0,06 мг цинку.
  • 60,90 г. вуглеводи.
  • 4 мг магнію.
  • 7 мг натрію.
  • 10 мкг. вітамін А.
  • 0,01 мг вітамін В1.
  • 0,02 мг вітамін В2.
  • 0,10 мг вітамін В3.
  • 0,02 мкг вітамін В5.
  • 0,02 мг вітамін В6.
  • 0 мкг. вітамін В7.
  • 30 мкг. вітамін В9.
  • 0 мкг. вітамін В12.
  • 2,70 мг. вітамін С.
  • 0 мкг. вітамін D.
  • 0,16 мг вітамін Е.
  • 0,50 мкг вітамін К.
  • 16 мг фосфор.
  • 250,50 ккал. калорій.
  • 0 мг холестерин.
  • 0,30 г. жиру.
  • 60,90 г. цукру.
  • 0 мг пурини.

Таблиці фактів харчування для малинового варення

Нижче наведена таблиця із коротким описом основних поживних речовин малинового варення, а також переліком посилань на таблиці, що містять деталі його харчових властивостей малинового варення. Вони включають основні поживні речовини, а також частку кожного з них.

КалоріїЖирХолестеринНатріюВуглеводиКлітковинаЦукриБілокВітамін АВітамін СВітамін В12КальційЗалізоВітамін В3
250,50 ккал.
0,30 г.
0 мг.
7 мг.
60,90 г.
1,20 г.
60,90 г.
0,45 г.
10 мкг.2,70 мг.
0 мкг.20 мг.
0,49 мг.0,10 мг.
  • Основні поживні речовини
  • Калорії
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Білок
  • Амінокислоти
  • Вуглеводи

Кількість поживних речовин, показана в попередніх таблицях, відповідає 100 грамам цієї їжі.

Придбайте малинове варення

Якщо ви зацікавлені у придбанні малинового варення, тут ви можете знайти цю їжу та продукти, пов’язані з малиновим варенням.

Клацніть на наступне посилання, якщо ви хочете купити малинове варення та інші продукти, пов’язані з малиновим варенням.

Продукти, пов’язані з малиновим варенням

Нижче наведено деякі продукти, які пов’язані з цією їжею. Ви можете побачити більше інформації про них, натиснувши на їх зображення:

За бажанням ви також можете порівняти малинове варення з іншим продуктом харчування, вибравши його зі спадного меню нижче. Після вибору натисніть на кнопку "порівняти", і ви побачите порівняння харчових властивостей малинового варення та обраної їжі.