З'ясувалося, що стало причиною недавніх коливань, ледве через 10 тижнів після народження настали червоні дні.
Я медитую в середу, мені цікаво:).
Ласкаво просимо між нами! Будемо раді бачити Вас! Ми нічого не беремо, наш метод - підрахунок калорій і тренування. Вони можуть тривати годинами чи годинами з цими дивовижними криками на щось, але, як ви вже самі переконалися, це не варто. Гарна їжа дарує відчуття легкості, а спорт дарує щастя та енергію, в яку варто інвестувати! Почати просто важко, але після цього все проходить само собою, повірте, це найбезпечніший і найчистіший метод!
Ви пишете трохи більше про себе? Яка ваша поточна або цільова вага, план тощо.
Дякую милий!
Na csajok, зізнайся:). Сьогодні я хотів трохи обдурити, сказавши, що раніше не обдурював, зберігав калорії, майже ніколи не перевищую ch, воно настане, тоді я думав, що це має бути трохи вільно. Мій чоловік переконав нас вчора покласти цю аферу, бо піца сьогодні не буде відкритою, добре, я зайшов. Ми попросили 50 центів, я з'їв 2 скибочки, але я був так вражений, 50 кг і 1165 ккал на ці дві скибочки! Я також випив банку пива, тож одягнув його лопатою. Підбігла пара dkg, але це може бути вода, плюс я перед червоними днями, але як я погано себе почуваю! Живіт був повний, голова боліла, я мріяв про нісенітниці, весь день був у депресії, сонний. Як би я там не був на піцу, я зараз її так ненавиджу! І у мене вина, я вчора через це відклав тренування, тож тепер чекаю, поки маленька команда щипків встане, поправиться, побіжить, а потім вип’є мого хорошого маленького смачного білка! Мені сподобалася хороша їжа, легкість, яка з нею поєднується, біг, енергії, що виділяються після цього, так що наступного разу, коли я зможу обирати, вибиратиму здоров’я! Я був карул від ковтання, втомлений, розчарований, ледачий, не стільки від звичайної їжі та спорту! Я дізнався з цього, наступного разу, коли ти вдариш мене, я зможу обдурити, я захоплю плитку шоколаду, бо я точно запам’ятаю це погане почуття!