Найкращий спосіб допомогти маленькому контролювати будь-який тип тику або манії - це рекреаційні заходи. Далі ми розповімо вам, що ви можете з цим зробити.
Написано Коріна Гонсалес, 11 листопада 2018 року
Останнє оновлення: 05 жовтня 2020 р
Вони скручують волосся, кусають нігті, смокчуть пальці або торкаються носа; це деякі захоплення та тики у дітей, які перевертають багатьох батьків. Чи можна їх уникнути? Чи завдають вони шкоди? Як ви їм допомагаєте? Вони є найпоширенішими невідомими, які виникають після спостереження за цими повторюваними способами поведінки у своїх малюків.
Манії, відомі як розлади настрою, проявляються по-різному. Вони можуть бути тимчасовими, нав'язливими або навіть перерости в біполярний розлад або в маніакальному стані, коли вони мають більш серйозні варіації. Зазвичай вони розвиваються внаслідок потреби вивільнити емоції, тривогу чи розчарування.
Ця поведінка екстерналізується у дітей у віці від 3 до 5 років. Вони, як правило, зникають із зрілістю, але, в деяких випадках, цього не відбувається. Навпаки, вони закріплюються і заважають розвитку немовляти.
Манії та тики у дітей
Манії - це звички, які набуваються несвідомо, виникають неодноразово і без контролю. Вони затримуються з часом, і в багатьох випадках їх важко викорінити, оскільки дитина використовує їх, щоб почувати себе комфортно в певний момент або не нудьгувати в певних ситуаціях.
Ця звичка виникає, коли є дратівливість, тривожність, втома або великі стани напруги або стресу. Вони можуть спричинити тілесні ушкодження, такі як вади розвитку зубів від смоктання пальця або деформації нігтів від сильного клювання. Вони також стають джерелом насмішок і, отже, впливають на соціальні стосунки, особливо у шкільному віці.
Щоб допомогти викорінити цю звичку, найкраще - навчити малюка стикатися зі своїми страхами, надаючи йому безпеки і впевненості в собі. Найголовніше - не змусити його почуватись інакше, щоб у нього не було іншої причини для занепокоєння, і чітко дати зрозуміти, що він має підтримку батьків для подолання будь-яких труднощів.
Як допомогти подолати манії та тики у дітей?
Одним із видів діяльності, який найбільш рекомендується в цих випадках, є дитина вивчити техніки релаксації та дихання немовляти. З ними, швидше за все, він сам виявить, що викликає манію або тик.
Виявивши своє походження вчасно, можна буде над цим працювати і тим самим зменшити цю повторювану поведінку. Звичайна справа, що вона з роками зникає, але якщо цього не відбувається, бажано звернутися до фахівця.
Ще однією ефективною альтернативою, яка допомагає зменшити ці повторювані потяги, є відволікання уваги через гру. Наприклад, якщо малюк сильно смокче палець або кусає нігті, можна здійснити ігрову діяльність, яка вимагає постійного наповнення рук. Це не дозволить вам класти їх у рот.
З іншого боку, фізичні вправи - найкраща альтернатива зменшенню стресу. Поїздка на велосипеді або плавання допоможуть прояснити розум і створити нову рутину у своєму житті. Тут не буде місця для розчарувань, оскільки, будучи активним, у вас не буде негативних думок, які можуть призвести до занепокоєння.
“Ця поведінка екстерналізується у дітей у віці від 3 до 5 років. Вони, як правило, зникають із зрілістю, але в деяких випадках вони закріплюються "
Види тиків
Тики - це майже некеровані повторювані рухи або звуки, які не мають жодної свідомої мети і, як правило, є недисциплінованими. Ці компульсивні жести з’являються в ситуаціях сильного стресу або зіткнувшись з чимось новим, що викликає занепокоєння у дитини. Є чотири типи:
- Прості голосні: Вони також часто трапляються і включають такі дії, як відкашлювання, нюхання, сопіння або бурчання.
- Складні голосні: Це ті, які з’являються, коли дитина повторює слова, які їй говорять інші люди (ехолалія), повторює ті самі слова знову і знову (алалія), а також коли він вимовляє нецензурні слова (копролалія). Вони є хронічними тиками, які тривають більше року.
Походження та лікування тиків
Така повторювана поведінка характерна для сором’язливих, тихих, ізольованих і дуже чутливих дітей., Оскільки вони допомагають їм керувати занепокоєнням, не помічаючи цього, і, роблячи це несвідомо, важче керувати ними. Навіть спроби їх виправити можуть викликати у вас більше занепокоєння та збентеження за те, що ви не можете їм протистояти.
Якщо ми помітимо, що у когось із наших дітей є тик чи манія, пріоритетом є запобігання тим, що ці мимовільні сутички не перетворюються на хворобу. Для цього ми повинні зосередитись на зміцненні їхньої впевненості та нейтралізації негативної поведінки, уважно стежити за їх розвитком і, якщо коли-небудь помітимо, що прогресу немає, якомога швидше відвідати спеціаліста в цій області.