Слово мантра походить від санскритських слів "Манана" (думати) і "Трана" (духовне пробудження). Мантри - це тексти однією з священних мов, і їх використання та вплив описані в давньоіндійських Ведах. Однак мантри також використовували давні єгиптяни, ранні християни та мусульмани.
Індуїсти та буддисти досі навчають ефектів звуку. Кажуть, що всі звуки світу походили від первісної вібрації Всесвіту - священного складу ОМ, який є найпотужнішою мантрою і ототожнюється з усіма великими богами. Цей склад майже завжди є частиною всіх інших мантр.
У східних релігіях існує віра в ідентичність імені та те, що позначається цим іменем, і, отже, присутній повтор зазначеного імені. Тому мантри все ще використовуються для поклоніння і віддачі богам, для ефективної медитації, а також як захисний щит від злих впливів та хвороб або як засіб для безкорисливого досягнення цілей, заспокоєння розуму, заспокоєння емоцій та пожвавлення тіло.
Мантру можна читати (або співати) чотирма способами:
1. вайхарі - явно вголос
2. nadhjama - тихо (щоб інші цього не чули)
3. Пасянті - в думках
Четверта парамантра постає тут як акорд, основа всіх інших звуків, який не вимовляється
Мантри слід відмовлятися 108 разів протягом 40 днів. Східні релігії вчать, що Творець має 108 святих імен, а 108 енергетичних каналів (наді) також виходять із головних чакр. Знову сорок днів тіло потребує внутрішньої трансформації.
Нитка бісеру, яку називають маленькою, використовується для підрахунку кожного повторення. У маленького - 54, а у великого - 108 намистин. Одна намистина - «зайва» - вона значно більша і називається перлиною гуру. Під час співу або повторення мантри починається з неї - м’яч підраховує м’яч за м’ячем, поки знову не дійде до кульки гуру (у випадку з маленьким маленьким він відлічує знову).
Найсильнішими та найвідомішими мантрами є мантра Гаятрі, Ом намах Шивая та Ом мані патме гум. Однак ви можете легко знайти в мережі ряд інших мантр, розроблених для різних випадків та різних намірів.
Мантра Гаятрі
Ом Бхур Бхува Сваха
Tat Savitur Varénjam
Бхарго Девасія Дхімахі
Dhjó Jó Nah Pračódajat
Давайте розміркуємо над ОМ, божественною лінією, з якої виникли три царини, груба земна, найтонша ефірна та найтонша небесна (схил бхур-бхува). Поклонімось (varénjam) найвищій невимовній божественній Істоті (tat), творчій, животворній силі, яка також проявляється на сонці (savitur). Поміркуймо (дхімахі) над сяючим (бхарго) світлом (девася) Бога, який знищить всю темряву, все невігластво та всі пороки. О Боже, ми дуже просимо тебе (йона прачодаят), нехай Твоє світло осяє наш розум (дхі).
Ом намах Шивая
Нехай елементи Творення матеріалізуються в мені в достатній кількості.
У нашій культурі ми не надаємо великого значення звуку. Однак чисті звуки мають свої вібрації і слова, мова і спів мають значний вплив на життя людини. Стимуляція нервових центрів звуками певної частоти призводить до електрохімічних змін у всьому тілі.