крем

Масаж обличчя - крем або олія?

Це дуже поширене питання в моїй практиці, тому я вирішив відповісти статтями та відео. Але давайте продовжимо.

Який спосіб краще: масажуйте обличчя кремом або маслом?

Відповідь на це запитання - однозначно МАСЛО. І причина?

Я не рекомендую крем для масажу обличчя, оскільки під час масажу/який триває не менше 2-5 хвилин/важливо мати жирне обличчя, щоб наші руки добре «ковзали», і ми не дратували шкіру без потреби.

Якби ви використовували крем, він мав би бути дуже жирним, і ви, мабуть, пропустили б значну його кількість, і це ганьба. Масла роблять для масажу обличчя, і я до них "пристрастися" !

Я використовую кілька видів, чергую їх відповідно до свого настрою. Немає найкращого масла, відповідно. саме вона вам найбільше підійде.

Важливо:

Перед масажем - видаліть шкіру, очистіть її, трохи зволожите і капніть на долоні кілька крапель улюбленого масла.

Для натхнення я представляю олії, які я люблю використовувати щодня, але особливо ввечері:

Арганова олія

Ви також можете знати це як "марокканське золото". А саме, арганове дерево росте лише в Марокко, і його плоди дають цю чудову олію. Має дуже ніжний аромат, зволожує, пом’якшує та регенерує шкіру, розгладжує зморшки. Містить антиоксиданти, вітамін Е, омега-3 жирні кислоти та сквален (діє як поглинач вільних кисневих радикалів).

Порада: Ви можете використовувати його не тільки для масажу обличчя, але і для нігтів або кінчиків волосся. Після масажу залиште його на ніч спокійно діяти на шкіру у вигляді сироватки.

Масло виноградних кісточок

Олія світло-зеленого кольору та більш вираженого аромату з великою кількістю поживних речовин. Крім антиоксидантів, він також містить лінолеву кислоту, фруктові кислоти, вітаміни Е і F. Він добре зволожує, є легким і добре всмоктується в шкіру, не залишає на шкірі дуже жирного покриву. Чудово підходить для масажу області очей.

Мигдалева олія

Він дуже живить, захищає шкіру від зовнішніх впливів і уповільнює процеси старіння. Він містить вітаміни А, В1, В6 та Е, а також кальцій, амінокислоти, омега-9 жирні кислоти, лінолеву кислоту та олеїнову кислоту. Крім того, як і дві інші вищезазначені олії, воно також підходить для кінців волосся, підходить на ніч як сироватка навколо очей і чудово підходить для масажу, навіть з краплею ефірної олії.

Олія ягід малини

Протягом року я використовую його найбільше влітку, оскільки він має природно високий коефіцієнт захисту 30-50. Він захищає шкіру від UVB, а також UVA-променів. Вони набагато небезпечніші, оскільки проникають глибоко в нижні шари шкіри і пошкоджують клітини. Пошкодження, спричинені променями UVA, досить важко усунути, і це біг на великі відстані.

Містить вітамін Е, має сильну протизапальну та антиоксидантну дію, містить омега 3 та 6 жирні кислоти, забезпечує оптимальну вологість шкіри та дуже добре засвоюється.

Олія з вітаміном Е

Він не підходить для масажу, оскільки дуже густий і липкий, але чудово послужить бальзамом для губ. Наносити ввечері перед сном і залишати так до ранку.

Кокосове масло

Я використовую його на кухні, а не для масажу з простої причини. Після тривалого використання шкіра пересихає. Але якщо це вас влаштовує, це ваш улюблений, ви любите ним користуватися, тож нехай мій досвід вас не зупинить. Обов’язково продовжуйте!

Ви ще не пробували масаж обличчя? Тож приходьте сюди, дивіться відео >>>