Масаж голови застосовувався з давніх часів у різних культурах для лікування випадіння волосся та здорового росту волосся. Блискуче і сяюче волосся - це найпомітніший знак того, що ми здорові

Ви можете дізнатися, як масаж шкіри голови впливає на наше волосся та здоров’я, простеживши процес масажу шкіри голови.

голови

Масаж шкіри голови корисний не тільки для волосся, але і для нервової системи. Якщо ми сидимо за столом цілий день, з часом ми можемо відчути скутість у шиї. Масаж шкіри голови також включає масаж шиї та плечей, тому ми можемо допомогти полегшити біль у шиї.

Переваги масажу шкіри голови

  • Це допомагає формувати шкіру голови та запобігає висиханню шкіри голови.
  • Підвищує еластичність шкіри голови, надає розслаблюючу дію.
  • Зміцнює волосяні фолікули та живить волосся.
  • Це допомагає новому волоссю рости і зміцнює існуючі волосся.
  • Полегшує обробку волосся.
  • Він захищає волосся від шкідливого впливу суворої погоди та сонця.
  • Це розслаблює м’язи шиї.

Кроки для масажу шкіри голови

1. Правильний вибір олії дуже важливий для ефективності Вашого масажу. Ви можете вибрати кунжутну, оливкову або мигдальну олію для масажу шкіри голови. Для прямих волосся кокосове масло - найкращий вибір. Для ще кращих результатів додайте 1-2 краплі ефірної олії.

2. Завжди розчісуйте волосся перед тим, як робити масаж шкіри голови. Якщо волосся довге, ми починаємо розчісувати в кінці, щоб волоски не ламалися.

3. Використовуйте кругові рухи, масажуючи шкіру голови. Нанесіть кілька крапель олії на пальці і починайте масажувати скроню, а потім масажувати всю шкіру голови. Ми використовуємо лише подушечки пальців, не дряпаємо шкіру.

4. Не забувайте про шию і плечі, ми їх масажуємо до кінця.

5. Для ефективності масажуйте шкіру голови принаймні раз на тиждень.