При східних масажах зовнішня частина вуха розглядається як мікросистема тіла. Як і на підошвах ніг або долонях, вухо має рефлексотерапевтичний пункт, який відповідає кожному органу тіла. У західних масажах цей масаж також вважається засобом освіження та регенерації. На вусі багато нервових закінчень, які при масажі створюють у нас приємні відчуття.

За шість простих кроків ми можемо надати кожному корисний ефект від масажу вух. 1-й крок

Ми шукаємо тихе, спокійне місце. Увімкніть мобільний телефон і усуньте будь-які зовнішні перешкоди. Приглушіть світло, затінюючи конверти ламп, або просто запаліть свічки в темній кімнаті.

Людина, яка отримує масаж, повинна лягти, підперти шию подушкою і розгладити волосся в стороні від вух. А масажна сторона повинна розташовуватися за головою обличчям людини, що лежить.

Крок 2

Розведіть пальці на волоссі під вухом, великим пальцем на мочці вуха. Почніть обережно погладжувати мочку вуха одночасно по обох вухах. Продовжуйте знизу вгору до верху вуха. Тим часом ми також можемо м’яко масажувати шкіру голови кінчиками пальців. Повторіть три рази.

Крок 3

Поверніться до нижньої частини мочки вуха. Акуратно притисніть шкірний клапоть між великим і наступними двома пальцями. Натискайте та покручуйте мочку мочки вуха по черзі на кілька секунд. На рефлекторні точки мочки вуха відповідають області шиї та голови. Цими рухами рухайтеся до верху вуха. Здавлюйте і скручуйте всю мочку вуха, викликаючи реакції плечей, ліктів, зап'ястя, щиколоток і стоп. Повторіть три рази.

Крок 4

Покладіть великі пальці на лоб, а інші пальці витягніть уздовж лінії волосся, щоб стабілізувати руку. Втисніть вказівний палець між складками мочок вух. Масажуйте складки невеликими круговими рухами. Це також повторюється тричі. Тепер стимулюється шия, стегна, коліна, поперек і область тазу.

Крок 5

Помістіть кінчик вказівних пальців у точку в центрі вуха, але не заходьте в слуховий прохід. Обережно натисніть і відпустіть. Повторіть три рази. Продовжуйте вздовж центральної лінії. Після того, як ви закінчите в цій області, перейдіть туди, де вухо стикається з головою, і там теж повторіть. У цій області лікували деякі внутрішні органи та почуття голоду.

Крок 6

Зачепіть великий палець посередині вуха, обережно потягніть вухо до верхівки голови і тричі перемістіть вухо по колу. Закрийте вуха розкритими долонями, розведіть пальці у волоссі. Рухайте руками круговими рухами, обережно масажуючи шкіру голови та вуха. Нарешті, попросіть людину, якій роблять масаж, зробити кілька глибоких вдихів, а потім випити склянку води.

рефлекторних

Рефлекторні точки вуха

  • Масаж не замінює медикаментозне лікування
  • Особам, які перебувають на лікуванні, та вагітним жінкам слід робити масаж лише з дозволу лікаря.
  • Не масажуйте відкриті, обпечені або пошкоджені ділянки.
  • Видаліть сережки та інші прикраси з вуха перед масажем.

  • Ми можемо робити цей масаж на своєму партнері, але навіть самостійно.
  • Масаж вух може бути доповненням до інших масажів, але він також дуже ефективний сам по собі.
  • Якщо масажована особа не страждає алергією, ви також можете використовувати дуже невелику кількість масажного крему або олії.
  • Вода, спожита в кінці масажу, вимиває виділені з організму токсини.