Недавні дослідження прийшли до висновку, що розслаблююча чашка перед сном і активна речовина в ній можуть допомогти зменшити лінію талії.

Згідно з дослідженням Вашингтонського державного університету в США минулого літа, червоне вино і втрата ваги йдуть рука об руку - завдяки антиоксидантній сполуці в червоному вині, яка називається ресвератрол, яка допомагає перетворити білий жир у коричневий жир, який можна легше перетворити на енергію.

випийте

Ще одне дослідження 2012 року шукало відповіді, коли найкраще випити той келих вина. Результати показують, що келих вина пізнім вечором знизив схильність до перекусів, що в свою чергу допомогло схуднути. Однак, безумовно, варто зазначити, що в цьому дослідженні вивчали бджіл, а не людей.

Тобто, якщо ви вже робили пляшку вина на тумбочці, поки не поспішайте так сильно. Лікарі, як правило, дуже обережно ставляться до рекомендацій щодо алкоголю, враховуючи, що надмірне вживання алкоголю має ряд шкідливих наслідків. Крім того, існують більш нешкідливі способи надходження достатньої кількості ресвератролу у свій організм. Краще за вино,