матері

Це пов’язано з тим, що антитіла в грудному молоці забезпечують незамінний захист дитини, що також впливає на здоров’я дорослих. Згідно з останніми вітчизняними дослідженнями, кожна третя мати відчуває труднощі з грудним вигодовуванням, але професійні організації продовжують заохочувати матерів не відмовлятися від грудного вигодовування, незважаючи на проблеми, а звертатися за допомогою до фахівців.

Грудне молоко - найдосконаліша їжа для немовляти: здатний забезпечити рятувальний захист із самого першого моменту, а вміст його поживних речовин змінюється залежно від потреб дитини. Однак грудне вигодовування часто є непростим завданням: згідно з останніми дослідженнями вітчизняної галузі, кожна третя мати відчуває труднощі з грудним вигодовуванням. Більшість людей скаржаться на те, що грудного молока занадто мало, тоді як другою за поширеністю проблемою є запалення молочної залози та біль у сосках. Таким чином, без допомоги фахівців грудне вигодовування часто припиняється передчасно, і до 6-місячного віку лише половина немовлят, У віці до 1 року лише чверть з них отримує грудне молоко. Проте правильне харчування в перші 1000 днів життя, включаючи виключне грудне вигодовування протягом 6 місяців, відіграє ключову роль у запобіганні багатьох дитячих та дорослих захворювань.

Здоровий розвиток можна встановити в перші дні

В ідеалі першою їжею, з якою стикається дитина, є молозиво, тобто молоко. Ця невелика кількість молока, багате вітамінами, поживними речовинами, білими кров’яними клітинами та антитілами, захищає новонародженого від навколишніх мікроорганізмів та сприяє ранньому здоровому розвитку.

"Дуже важливо, щоб новонароджений був на грудному вигодовуванні якомога швидше після народженняn і отримує попереднє молоко. Не потрібно турбуватися, якщо кількість молока здається невеликою: у перший день виробляється лише 40-50 мілілітрів або лише три столові ложки попереднього молока. Ця кількість повністю наповнює шлунок розміром з вишню новонародженого », - сказав Аґнес Корсаш, президент Угорської асоціації медсестер, з нагоди Всесвітнього тижня грудного вигодовування.

Грудне молоко також містить імуноглобуліни, які покривають слизову оболонку кишечника, отже забезпечують ефективний захист від патогенних мікроорганізмів. Однак немовлята часто випадають із лікарні з таким захистом: метод, який називається «пиття чаю» на простонародній мові, крім вимивання цінних білків зі стінок кишечника, може спричинити так звану соску, яка може ускладнити грудне вигодовування.

"Сучасні напрямки годування більше не рекомендують робити чай, оскільки грудне молоко покриває потреби дитини в рідині навіть у найбільшу спеку (при частішому годуванні груддю, якщо це необхідно). Якщо все-таки потрібно заправити, ми рекомендуємо кип’ячену охолоджену воду, але ні в якому разі не з дитячої пляшечки, а зі склянки. Годування з дитячої пляшечки може заплутати дитину, яка до того часу добре смоктала, що може бути важким і, наприклад, несприятливим для розвитку обличчя », - додав експерт.

У першій половині року вам не потрібно нічого, крім грудного молока

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) та професійні організації рекомендують виключно годування груддю до 6-місячного віку, грудне молоко прекрасно покриває потреби дитини в енергії, воді та поживних речовинах протягом перших шести місяців. Його склад постійно адаптується до мінливих потреб організму і містить саме ту кількість жиру, вуглеводів, білків, вітамінів, мінералів та води, яка просто необхідна дитині. Грудне молоко також містить біоактивні фактори, які стимулюють імунну систему та покращують засвоєння поживних речовин.

«На жаль, грудне вигодовування не завжди буває гладким, багато мам скаржаться, що спочатку це боляче, і багато хто також звертається до нас через відчуття низького вмісту молока. Важливо підкреслити, що значна частина фізичних проблем виникає внаслідок поганого грудного вигодовування і може бути наслідком недостатнього харчування матері або низького споживання рідини. У більшості випадків проблеми, що виникають, можна усунути за допомогою медсестер, і немає необхідності припиняти грудне вигодовування через них », - наголосив експерт.

Однак, незважаючи на всі спроби матері, годування груддю може бути невдалим, і в цьому випадку важливо, щоб дитина отримувала відповідну харчову добавку після консультації з фахівцем. Ні в якому разі не хочемо годувати коров’яче молоко, тому що ми можемо завдати серйозної шкоди.

Грудне вигодовування може запобігти серйозним захворюванням дитини та матері

Дегідратація та діарея є головними причинами смерті серед дітей віком до 5 років у всьому світі, але сьогодні доведено, що грудне вигодовування допомагає запобігти захворюванню: майже половину випадків діареї та третину респіраторних інфекцій можна запобігти, якщо дитину годувати грудьми протягом достатнього періоду часу. Окрім того, у немовлят, яких матері можуть годувати грудьми протягом тривалого періоду часу, є на 13% менше шансів отримати зайву вагу та ожиріння, а на 35% менше хворий на діабет 2 типу.

Грудне вигодовування також підтримує здоров'я матері: воно допомагає матці скорочуватися, зменшує післяпологові кровотечі, допомагає матері відновити свою вагу до вагітності та зменшує ризик розвитку діабету, раку молочної залози та яєчників та остеопорозу.

«Ексклюзивне грудне вигодовування протягом 6 місяців, а також годування протягом перших 1000 днів життя - це нескінченна можливість для матерів закласти основу майбутнього здоров’я своєї дитини та запобігти таким захворюванням дорослих, як ожиріння, серцево-судинні захворювання або діабет. Якщо ви не годуєте грудьми самостійно, сміливо проконсультуйтеся з фахівцем, не кидайте спроб! » Додано Ágnes Csordás.