Він медичний фахівець з тонування
- Домашня сторінка
- Про нас
- Система MediFat
- Керівники бізнесу
- Про клубну систему MediFat
- Картинна галерея
- Програма пожертв MediFat BALANCE
- Аґнес Гайдач: Моє покликання - це моя місія
- Конкуренція
- Наші Послуги
Зараз я тут: Головна Новини, новинки Втрата ваги вирішується в голові!
Втрата ваги вирішується в голові!
Надіслати листом Друк 16/01/2020. | Теги:
У системі MediFat Club вас чекає цілий ряд корисних послуг та інформації! Приєднуйтесь безкоштовно!
MediFat електричний
про систему знежирення:- Загальна презентація
- Процес лікування, гарантує MediFat
- Ціна та зміст
- Логін для лікування MediFat
- MediFat Електроліполіз та ідеальна дієта
- MediFat Електроліполіз та відповідні діагнози
- MediFat Електроліз та частини тіла
- MediFat Електроліполіз та стать
- MediFat Електроліполіз та хвороби
- MediFat Електроліполіз та вік
- MediFat Електроліполіз та фізичні вправи
- MediFat Електроліполіз та особливі життєві ситуації
- MediFat Електроліполіз та спеціальні професії
Краса
про наші послуги:- Омолодження шкіри Vitalaser - гіалуронова наногелева дозаправка
- !СУЯ колагенова система омолодження обличчя
- VeinWave - для лікування капілярів та розацеа на обличчі
- VeinWave - для лікування капілярів, віників, розацеа
- Лікування розширення капілярів VeinWave
- RÍ-SOFT LINING Перманентний макіяж
- Зелений пілінг трав'яний глибокий пілінг
- Постійна епіляція методом IPL
- Лікування розладу пігменту методом IPL
- Лікування вугрів методом IPL
- Фотоомолодження методом IPL
- Мікродермабразія з діамантовою головкою
Втрата ваги вирішується в голові!
Є два психологічні фактори, які безумовно вплинуть на успіх вашої дієти.
Поради доктора Агнеса Гайдача та доктора Крішти Хевесі щодо успішного новорічного схуднення Частина 2Д-р Ágnes Gajdács: Ми забудемо 95% наших новорічних постанов до кінця січня. Однак не випадково успіх дієти визначається розумом. Як зробити дієту більш ефективною за допомогою психологічних методів?
Доктор Крішта Хевесі: Є дві речі, завдяки яким ваші знання допоможуть вам досягти наших цілей.
Той, який також спеціально з’являється у свідомості тих, хто дієт: принцип негайної вигоди. Ми хочемо результату відразу, тому що відчуваємо, що жертвуємо за це, і чим легше ми втрачаємо мотивацію, тим більше жертва відчуватиме всі зміни у способі життя, які ми зробили, щоб схуднути.
Наведучи приклад виду спорту, спортсмени також часто відчувають, що, незважаючи на свої зусилля, вони не розвиваються належним чином. Щоб усунути це, спортсменам потрібно вести тренувальний щоденник (який завжди перевіряє і тренер), оскільки щоденник відображає чорно-білі зміни.
Інша справа - психологія зволікання. Багато разів ми відкладаємо початок дієти, поки остаточно не перекинемося на початок наступного року. Тому варто зробити чистий аркуш для успіху схуднення, і як зазначалося в нашій попередній розмові, свідомо готуючись до схуднення. Однак, коли це буде зроблено, давайте негайно запустимо програму.
Д-р Ágnes Gajdács: Психологія зволікання була розглянута в ряді досліджень, і результати свідчать про те, що важливі для нас дати (наприклад, 1-й, 15-й день місяця, іменини, день народження, свято) є більш спонукальними для початку і Більш успішні програми починалися в такі дні, просто тому, що ми пам’ятаємо ці дати.
У випадку дієти ми також виявляємо, що не тільки тіло запам’ятовує певну вагу тіла, але й наша психіка. На успіх схуднення впливають обидві речі.
Важко прийняти, наприклад, що втрата ваги завжди відбувається поетапно, динамічна (втрата ваги) і статична (застійна) фази чергуються під час схуднення, і багато людей відмовляються від схуднення після першої або другої застійної фази, коли воно не змінюється, або навіть кілька грам ваги тіла рухається вгору. Це помилка, оскільки на цих дуже важливих стадіях застою відбувається зміна складу тіла, і тіло відзначає зниження маси тіла як еталон. Психіка також пам’ятає статура, розмір тіла, тому не виключено, що навіть втративши 10 кг, людина переглядає одяг у магазині одягу, що відповідає їхнім старим розмірам, хоча продавець доводить, що їх розмір менший. Психічна адаптація до нових розмірів тіла відбувається набагато повільніше, це може зайняти до 3-4 місяців, і лише в кінці процесу людина вважає, що вона схудла.
Інші корисні поради щодо переваг ведення щоденника харчування:
Вас цікавить продовження? Підпишіться на Загальний бюлетень MediFat!
Ціна та зміст електроліполізу MediFat: Посилання
Вас цікавить система MediFat? Детальніше про це ви можете прочитати тут. Посилання
Більше інформації про лікування електроліполізом можна знайти тут. Посилання
Чи знали ви, що зірки також худнуть за допомогою MediFat? Їхні успіхи ви можете побачити тут. Посилання