Я хочу бути нормальною, але ніколи не є, я завжди худа, я така, нічого не роблю для схуднення, роблю все, що можу, щоб набрати вагу, але не можу. Я не захищаю худобу зубів і нігтів, я захищаю повагу до інших.
У 27 років пора висловити, що я думаю, що відчуваю і чим живу щодня. У серпні минулого року впала остання соломинка. Вони запитували мене, як це зазвичай роблять, скільки мені років і вважали, що мені "16 чи 17". Як вони можуть на мене подивитися і зняти з мене 10 років?
Як люди можуть думати, що мені подобається виглядати набагато молодшою, ніж я, коли насправді це просто нагадує мені, що я схожий на підлітка, а не на жінку? Навпаки, ті, хто спонукає мене "скористатися" цією "удачею", мене не розуміють. Я хочу бути нормальною, але ніколи не є, я завжди худа, я така, нічого не роблю для схуднення, роблю все, що можу, щоб набрати вагу, але не можу. Я не захищаю худість зубів і нігтів, я захищаю повагу до інших.
Ми постійно вітаємо людей у пресі, фільмах, щоденниках та щоденниках - людей із вигинами, але ми, як правило, забуваємо тих, хто страждає через худість у суспільстві, яке надає перевагу фізичному. Ми читали багато статей в жіночих журналах про те, як схуднути, але ніколи не бачили статей про те, як набрати вагу. З цієї причини я хочу сказати, що означає бути дуже худим у суспільстві, де це не подобається. Це означає вислуховування таких виразів, як «хиткий», «скелетний», «анорексичний», «впевнений, що ви їсте дуже мало», «ви нічого не їсте чи що?», «Ви змушуєте блювати?», «Який худий!», "ти повинен їсти", "ти мене турбуєш", "ти схуд?", "ти справді вважаєш, що потрібно йти в спортзал?" до мого обличчя або за спиною. До цього треба додати погляд зверху вниз знайомих, незнайомих людей і навіть лікарів.
Коли я прибув до Парижа 3 з половиною роки тому, я не знав жодного лікаря, тому пішов до сімейного лікаря, бо страждав на стенокардію, але лікар не дозволив мені покинути її кабінет, не давши їй номера мого штатного лікар, бо я був надто худий, щоб бути здоровим. Через кілька тижнів мій вихователь хитро запитав мене: "Гей, ти добре поїв?" Як? Це те, що худість може означати лише те, що я хвора? Або анорексичний? Якщо ви так думаєте, я скажу вам ні. Люди, які здаються надзвичайно худими, заслуговують на підтримку та розуміння, а не навпаки: це серйозна хвороба, яку широко розуміють неправильно. Але є також такі люди, як я, у яких швидкий обмін речовин і які, як правило, страждають від занепокоєння, через що організм швидко споживає поживні речовини. Це так, і я нічого не можу зробити.
Я завжди була найнижчою в класі, найтоншою, най тендітнішою, тією, яка розвивалася найдовше. Переходу до підліткового віку практично не було, але з плином років, коли я потрапив до вищої освіти, все змінилося. Моїм новим друзям та іншим студентам було байдуже, і це було чудово. Нарешті я не відчував себе інакше. Ніхто не дивився, скільки він з’їв. У мене немає проблем з їжею, насправді я люблю їсти. Довгий час я не звертав уваги на якість, дбав лише про смак, тому їв багато промислової їжі. Я використовую дієслова в минулому часі, тому що 2 роки тому у мене були дуже абсурдні проблеми зі здоров’ям через ортодонтію, і в результаті цієї проблеми я почав страждати від печії через стрес. Перш ніж виявити, що мої проблеми спричинені ортодонтією, я провів 5 місяців із повністю заблокованим горлом (я переніс ряд м'язових скорочень, що викликають зміни при ковтанні: дисфагія).
Бути дуже худорлявим означає чути такі вирази, як "низькорослий", "скелетний", "анорексичний" або "ти нічого не їси чи що?"
Я різко схуд. Логічно, немає застережень, коли ти дуже худий. Тоді моя лікар сказала мені, що вона виглядала як "в’язень у концтаборі на межі смерті". Як ви можете сказати це 25-річній дівчині, яка навіть не впізнає себе і не знає, що з нею? Побачивши півдюжини лікарів, нарешті з’ясувалося, що пристрій може бути причиною цілої проблеми. Бінго! Однак проблеми зі шлунком, не пов'язані з питанням пристрою, зберігалися. Втомившись приймати міцні ліки, які не спрацювали, я відкрив чудовий світ альтернативної медицини і дякую своєму паризькому натуропату за те, що навчив мене змінювати свій раціон. Менш ніж за 3 місяці мої проблеми були поступово вирішені.
Очевидно, коли я зараз кажу, що вже майже не їжу м'яса і що більше не їжу молочних продуктів, тому що віддаю перевагу овочам, крупам, бобовим і рослинним білкам, люди дивляться на мене широко розплющеними очима і не соромляться сказати мені: "Звичайно, це чому ти такий худий ". Помилка. Я потроху набираю вагу з тих пір, як я почав харчуватися здоровіше (зауважте, я не говорив, що вживання здорової їжі, я кажу, що це врівноважує організм), і, перш за все, я відчуваю себе більш повним енергії, з покращеною шкірою і менше дискомфорт у травній системі. Однак це питання зруйнувало мою самооцінку та повернуло мене на шлях самоприйняття.
Сьогодні, незважаючи на те, що моє самопочуття покращується, я продовжую одержимі своїм тілом підлітка, просто тому, що погляд і слова нечутливих людей постійно нагадують мені про це. Через суспільство, як тільки з’являється можливість, її критикують, не знаючи. Все змішано. Всі потрапляють в одну сумку. Міністр охорони здоров’я Франції упереджено ставиться до таких, як я. Бажання заборонити наймати моделі з низькою вагою на основі їх ІМТ є величезною помилкою. Чому слід довіряти ІМТ? Існує стільки переконливої динаміки, скільки людей у світі. Чому для цього потрібно диференціювати людей? Виходячи з ІМТ, я "сильно худий", мої ребра і хребет демонструють, і все ж я не маю жодних недоліків або будь-якого типу анемії. ІМ чудово.
Кількість їжі на моїй тарілці така ж, як у мого хлопця, який важить 85 кг. Важко повірити? Я запрошую вас поїсти одного дня. Найгірше те, що я виправдовуюсь, але це буде востаннє. Я усвідомлюю свою худорлявість, я самоусвідомлююсь у тому, щоб ходити на пляж або басейн, я уникаю носити футболки з відкритою спиною, я не ходжу в туалет після їжі з друзями в ресторані, боячись, що вони думають, що я пішов на блювоту, і я страждаю, коли вони запитують мене, чи добре я харчуюсь, або якщо вони припускають, що я не зможу допити тарілку до того, як я почну їсти.
Починаючи з сьогоднішнього дня, я не збираюся мовчати про коментарі інших, я повинен припустити, хто я: мені 27 років, я вимірюю 1,67, я ніколи не встиг вийти за межі своєї поточної ваги (44 кг), і я ДОБРО Замість того, щоб критикувати мене або дивитись на мене з огидою, ігноруйте мене або дивіться на мене так, ніби я жінка, а не дівчина. ДАЙТЕ ЖИТИ. І навчіть своїх дітей поважати інших, бо наступна дитина, яка називає мене «анорексиком» у метро (це трапилося зі мною), почує мене і не змусить плакати. Дякую.
Ця публікація також була опублікована в блозі "Зустрінеш моє око"
Ця публікація раніше була опублікована у французькому виданні "The Huffington Post" і перекладена з французької Ірен де Андрес Арментерос.
- Маркос Приходьте у форму, худніть, покращуйте свої сили та підвищуйте свою самооцінку, відчувайте себе добре і
- Втрата ваги - це ваша новорічна постанова. Ідеально! Але зробіть це правильно ... Блог про харчування Барбари
- Майк Тайсон критикує втрату ваги Енді Руїза. Якщо все пішло добре, навіщо змінюватися
- Втрата ваги ніколи не пахла так добре, що вони випускають парфуми для схуднення
- Схуднути з вином та іберійською шинкою Так, дякую! Блог «Напої»; Співпраця