Я приношу тобі натхнення для меню для ваших дітей на весь тиждень. Меню є також підходить для дітей старшого віку, але оскільки у мене вдома є малюк, він в основному орієнтований на них. Принцип меню полягає в тому, щоб завжди готувати більше страв, щоб завтра можна було використати сьогоднішній обід, тому добре подивитися на інші дні в ньому, і ви можете оцінити це відповідно.
Меню складається з традиційна кухня і точно принесе ідеї, як готувати для всієї родини. Звичайно, можна також змінити його у полегшеному варіанті відповідно до вашої фантазії. Страви, не приправляючи зовсім, приправляючи зеленню і обережно солячи.
Рецепти Я планую включити його у свій блог у майбутньому, нижче статті ви можете написати мені в коментарях, які вас зацікавили б.
Список покупок на весь тиждень перераховано під меню. Я не згадую в них такі інгредієнти, як сіль, цукор та подібні, я припускаю, що вони є у вас вдома.
Меню:
| сніданок | обід | вечеря | |
| Понеділок | bebe доброго ранку з молоком | курячий бульйон, смажені курячі стегна | сирний намазок з хлібом та свіжими овочами |
| Вівторок | хліб з маслом і шинкою | кроповий соус з картоплею та яйцем | вчора рис з томатним соусом з кабачків |
| Середа | крупи з йогуртом | кроличий бульйон, кролик на часнику зі шпинатом та рисом | макарони з рештою овочевого соусу вчора |
| Четвер | круасан з яєчним спред | кроличий бульйон, кроповий соус | тост з шинкою та сиром, свіжий огірок |
| П’ятниця | хліб в яйці | гороховий суп з грінками, булочки з дукатом | pagáč з овочами та закваскою |
| Субота | леванс | запечена солодка картопля в духовці, сир, квасоля, брокколі на пару | смажена картопля, варена картопля |
| Неділя | коржики в молоці | фрикадельки з тунця, картопляне пюре, салат | макарони, змішані з авокадо та помідорами |
Список покупок на весь тиждень
- bebe доброго ранку, хліб, булочки, підсмажений хліб, крупи, пластівці, молоко, борошно, яйця, шинка, нарізаний сир, масло, йогурт, цілісна курка, морква, петрушка, гладкий сирний сир без цибулин, цибуля, перець, помідори, огірковий салат, кріп, кулінарні вершки, картопля, кабачки, м’ясо кролика, часник, шпинат, рис, макарони, заморожений горошок, ванільний пудинг, напівфабрикат із булочок з дукатом (якщо ви не плануєте випікати домашнє), свіжий смак (в ідеалі купуйте в той день, коли він вказаний, або заморозьте), закваску, сир, солодку картоплю, консервовані боби, брокколі, авокадо, тунець
- Тут сезон гриль! Список покупок для гриля Hello Tesco
- Яблука - універсальні здорові фрукти, доступні цілий рік Hello Tesco
- Гіпохолестеринова дієта - Меню на тиждень з рецептами
- Незалежно від того, чи є ви дитиною, вагітною жінкою або старшим, вам потрібно поповнювати цей мінерал на все життя
- Джекі Кеннеді Онассіс († 64) зумів звести з розуму весь світ