З плином років наше волосся стає рідшим - природний процес. Подібно до того, як наша шкіра виглядає не так у віці 40 років, як у 20 років, так і стан нашого волосся. Оскільки на цикл росту волосся також впливають гормони, зниження рівня естрогену в період менопаузи часто прискорює ці зміни, пов’язані з волоссям.
Як клімакс впливає на ваше волосся?
Багато жінок відчувають витончення і витончення волосся після 40-х років. Основною причиною цього є те, що менопауза пов’язана зі зниженням рівня естрогену, а естроген - це гормон, який сприяє волоссю, що дозволяє довше тривати фазі росту (анагену) у волоссі.
Незалежно від фази росту, обривання волосся також відбувається легше після менопаузи. Це пов’язано з тим, що нові волоски, що виробляються фолікулами, стають тоншими, а тонше волосся, природно, більш ламким.
У жінок, волосяні фолікули яких чутливі до ДГТ (дигідротестостерону), витончення волосся часто навіть сильніше під час менопаузи. Це пов’язано з тим, що зниження рівня естрогену супроводжується збільшенням кількості тестостерону в організмі, що дозволяє цьому гормону мати сильніший негативний вплив на волосяні фолікули.
Як проріджувати волосся в дії?
Витончення волосся відбувається поступово у всіх випадках, незалежно від причини. Хоча менопауза настає в середньому приблизно у віці 50 років, зміни у волоссі можуть початися набагато раніше. Найбільш поширеними ефектами є:
- Волоски не ростуть так довго, як раніше
- Відстань між волосками збільшується
- Вражаюче витончені волосся на шкірі голови
- Витончення переду і боків чола
- Зменшення товщини (об’єму) та довжини кожного волосся
Як уповільнити витончення волосся після менопаузи?
В основному є дві речі, які ми можемо зробити для захисту свого волосся, які не є взаємовиключними, і навіть спільна робота може призвести до ще кращих результатів:
- Основним рівнем лікування випадіння волосся є перегляд способу життя. В основному це можна розбити на такі фактори:
- Зменшення або припинення шкідливих пристрастей (куріння, вживання алкоголю)
- Забезпечення збалансованого харчування.
- Відмова від шкідливих звичок догляду за волоссям: уникайте хімічних речовин, уникайте частого і сильного висихання тощо.
- Зниження факторів ризику стресу - Стрес підвищує рівень андрогенних гормонів в організмі.
- Протидія шкідливим наслідкам дефіциту естрогену є першорядною. У разі виражених симптомів менопаузи це можна зробити за допомогою гормонального лікування, у більш легких випадках або у випадку страху перед гормональним лікуванням рекомендується використовувати безгормональні препарати. Ефективність Femarelle у лікуванні симптомів дефіциту естрогену була продемонстрована в десятках клінічних випробувань.