Менопауза визначається як період без менструації. Вік, в якому настає менопауза, може залежати від людини до людини, але зазвичай трапляється відповідно до Mayoclinic.org наприкінці 40-х років або раніше 50-ті Ваше життя
Дуже ймовірно при клімаксі ви відчуєте багато змін у своєму житті. Симптоми є результатом зменшення вироблення естрогену та прогестерону в яєчниках. Симптоми можуть включати припливи, збільшення ваги або сухість піхви. Атрофія піхви сприяє сухості піхви. Це може спричинити запалення та витончення вагінальних тканин, що збільшує незручний та часто неприємний статевий акт.
Загалом зменшує бажання до сексу також хвилювання, через зменшення вироблення вже згаданого естрогену.
Зміст статті
Менопауза, іноді називають менопаузою - це період, коли жінка починає нерегулярно кровоточити до останньої менструації. Характерною його особливістю є гормональний дисбаланс.
Є кілька періодів, в які настає менопауза:
- Пременопауза - період перед менопаузою
- Менопауза - остання менструація, постійне зникнення менструації через втрату гормональної активності яєчників
- Перименопауза - період безпосередньо перед менопаузою та до одного року після менопаузи
- Постменопауза - період вичерпаної функції яєчників, що починається через рік після менопаузи
Менопауза сприймається більшістю дуже негативно. Але тут нічим дивуватися. У цей період близько 80 відсотків жінок мають проблеми. Одні мають легший характер, інших можна охарактеризувати як дуже серйозні. Менопауза, як правило, настає 50-й рік життя, тоді як його тривалість становить у середньому 5-10 років.
Пременопауза та перименопауза
Або іншими словами, крапка до і безпосередньо перед менопаузою.
Під час перименопаузи ваше тіло починає переходити в менопаузу. Це означає, що вироблення гормонів з яєчників починає знижуватися. У вас можуть почати проявлятися деякі симптоми, часто пов’язані з менопаузою, такі як припливи. Ваш менструальний цикл може стати нерегулярним, але він не зупиниться під час перименопаузи.
Коли повністю у вас припиняється менструальний цикл під час 12 місяці поспіль, і ви відчуваєте симптоми ви вступили в менопаузу.
Передчасна менопауза
В даний час з’являється передчасна менопауза набагато частіше, ніж десять років тому. Статистика дратує, бо впливає на всіх 20 жінок всередині населення. В даний час не є винятком і молоді жінки, які не досягли 20-річного віку. це часто спричинене поганим способом життя та відсутністю жирової тканини, яка не сприяє виробленню естрогену. Тому молодим жінкам важливо усвідомити, що ідеальна фігура може завдати великої шкоди - результат безкомпромісний = у вас більше ніколи не буде дитини!
В менопауза можуть виникати такі синдроми:
1. Рослинні: Кілька хвилин припливів, які тривають від 2 до 5 хвилин і тривають близько 5 років.
2. Органічний: Також відбуваються великі зміни на лобку, волосся зменшується. Звуження проходу відбувається у піхві, слизова оболонка, як правило, сухіша, і кровотечі часто трапляються через низьку здатність зволожувати. Матка також сильно змінюється. Виникає стресове нетримання, спричинене слабшими м’язами тазового дна. Знижується рівень естрогенів та пов'язане з цим випадання волосся, або погіршується якість шкіри та нігтів. Починають переважати андрогени, які спричиняють, наприклад, надмірне розростання обличчя.
3. Метаболічний: Основним його проявом є витончення кісток, що також може спричинити перелом не тільки хребця.
Проблеми зі здоров’ям в менопаузі
Одними з найпоширеніших симптомів менопаузи є припливи або так званий гарячий. Від них страждають до 75 відсотків жінок цього віку. Почервоніння шкіри та надмірне потовиділення часто супроводжуються. Не виняток, коли це відбувається протягом декількох років. Ще одним поширеним симптомом є також погіршення психічного стану, оскільки можуть спостерігатися часті зміни настрою та поведінки та навіть сильна депресія. З точки зору метаболізму, це знову є гірше спалювання жиру та супутні серцево-судинні захворювання або остеопороз.
-
припливи, серцебиття, безсоння, нервова слабкість, (часте подразнення) депресія, біологічні зміни в матці, сухість слизових, особливо піхви, часте нетримання сечі, різні зміни шкіри, витончення кісток, метаболічні зміни холестерину, підвищений ризик раптових судинних подій або інфаркт міокарда тощо.
За даними www.medicinenet.com, є три основні проблеми: атипова кровотеча, перепади настрою та припливи.
Припливи в менопаузі
Але 75 відсотків жінок вони відчувають припливи (припливи) під час менопаузи, що робить їх найпоширенішим симптомом, що спостерігається у жінок в менопаузі. Вдень або вночі можуть виникати лихоманки. Деякі жінки також можуть мати біль у м’язах та суглобах або відомі зміни настрою.
Оскільки менопауза зазвичай настає приблизно у віці 50 років, важко виявити та пов’язати деякі симптоми менопаузи, оскільки вони можуть бути тісно пов’язані з самим процесом старіння.
Під час сплеску тепла ви відчуєте, ніби зробили якусь фізичну роботу, і ваше тіло відчуває підвищення температури. Ця лихоманка, як правило, вражає лише верхню частину тіла, і іноді ви можете помітити плями або плями на шкірі - біліші та червоніші ділянки шкіри. Цей сплеск тепла може призводять до пітливості, серцебиття та запаморочення.
Коли спека вщухне, ви можете раптово відчути холод.
Припливи можуть виникати в різний час у кожної жінки - у деяких жінок вони не відчують ці припливи жодного разу а деякі їх відчувають кілька разів на день протягом декількох років.
Обставини, які можуть спричинити припливи:
-
вживання алкоголю або кофеїну гостра їжа відчуває стрес перебуваючи в жаркому середовищі Надмірна вага та куріння
Ось декілька прийомів, що допомагають зменшити гарячку та їх симптоми:
-
Одягніть якомога повітряніше і використовуйте віяло у своєму будинку або в офісі. Виконуйте дихальні вправи для зменшення тепла під час припливів. Такі ліки, як протизаплідні таблетки, гормональна терапія або навіть інші рецепти, можуть допомогти зменшити припливи. Зверніться до свого лікаря, якщо у вас проблеми з правильним спалахом.
Оскільки це дуже неспецифічні симптоми, певні ліки або добавки можуть вам не допомогти. У цьому випадку спочатку слід спробувати проконсультуватися з лікарем або фармацевтом. Menox 45 - хороший вибір .
Лікування
Можна сказати, що існує дві форми можливого лікування, т. Зв. гормональні та негормональні методи лікуванняa. При гормональному лікуванні рекомендується введення жіночих статевих гормонів, таких як естрогени, гестагени, SERM (селективні модулятори рецепторів естрогену), SEEM (селективні модулятори ферментів естрогену). Це значно зменшує силу та частоту симптомів - пітливість, припливи, депресія, серцебиття, урологічні проблеми, сухість піхви, остеопороз тощо.
Негормональне лікування у свою чергу, воно складається із здорового способу життя та використання різних допоміжних речовин та вітамінів. Завдяки активному способу життя, здоровому харчуванню та поєднанню фізичних вправ та частих фізичних вправ ми можемо суттєво впливати на фізіологічні прояви менопаузи.
Прочитайте інструкції для тестування менопаузи на rodinke.sk.
Менокс 45
Менокс 45 є харчовою добавкою для жінок, які страждають від симптомів менопаузи. Унікальний і багатий природний склад усуває та пом’якшує наслідки менопаузи.
Вже через десять днів прийому Менокса ваші симптоми зникнуть починають полегшувати. Рекомендується використовувати 1 таблетку вранці під час їжі (після їжі).
- Квітучий глід зверху
- Корінь виноградного клопа
- Червоне суцвіття конюшини лугової
- Перуанська хурма
Менокс призначений для тривалого застосування, тому вам не доведеться турбуватися про побічні ефекти. Він відпускається без рецепта.
З точки зору допоміжних речовин, це використання фітоестрогенv, рослинні речовини, які за своїм складом близькі до естрадіолу і значною мірою знайдені, наприклад у вибраних видах фруктів (малина, полуниця). Нарешті, ми не можемо забути про вітаміни, які також приносять користь здоров’ю, особливо в цей період.
Ми також обговорили подібний і природний метод лікування у нашому огляді Менокса 45.
Вагітність та менопауза
Симптоми вагітності та менопаузи досить схожі. Пропущені менструації, втома, дискомфорт. Багато дам років сорока думають, що він прийде менопауза. Однак це може бути і так вагітність. Це може здатися чимось, з чим впоратися дуже важко, але справа в тому, що мам у сорока років дуже багато. Хоча це може здатися ризиком, цього не повинно бути. Завдяки передовій медицині та підвищенню якості життя народження та виховання нового потомства є відносно простою справою навіть у похилому віці.
Не потрібно турбуватися, у вас є великі шанси на комфортну вагітність та здорову дитину. Просто відмовтеся від усіх вад, як наприклад алкоголь, сигарети та стрес. По-перше, вам потрібно вести такий самий спосіб життя, як якщо б ви були вагітні в тридцять років.
- Тест на менопаузу 1 шт - природний шлях до здоров’я
- Препарати для схуднення за рецептом 2019; Блог про здоров’я
- Менопауза - посібник для жінок із перехідними природними методами лікування
- Lučina x McDonald s Як скуштувати традиційний словацький бургер з сиром та редькою у безалкогольному напої
- Місячний календар 2019 втрата ваги; Засіб та лікування